1 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:36:45ID:fPI ID:[1/42回]
1週間で2㎏も太った
ちな元アル中

3 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:37:16ID:J4s ID:[1/3回]
筋肉ついただけでは?

4 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:37:31ID:BUn ID:[1/2回]
筋肉は重いからな

5 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:37:39ID:cmG ID:[1/1回]
筋肉バスターなのでは?

6 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:39:07ID:fPI ID:[2/42回]
筋肉か!
だと嬉しいが自宅でスクワットと腹筋を暇な時にやってるだけなんやが

7 : 【400円】[] 投稿日 20/03/15(日)03:40:00ID:FRX ID:[1/4回]
なんで酒やめたん?

8 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:40:47ID:fPI ID:[3/42回]
肝臓が死ぬ寸前だったからやで

9 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:42:33ID:BUn ID:[2/2回]
プロテイン飲んでる?

10 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:43:01ID:0rH ID:[1/3回]
そんな簡単に2kgも筋肉つくかよw

11 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:43:46ID:fPI ID:[4/42回]
たまに飲んでるけど基本は豆腐とか食べてる

12 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:44:04ID:fPI ID:[5/42回]
ワイもそう思うねん……

13 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:45:02ID:0rH ID:[2/3回]
2kgくらい誤差だし気にする必要ないんちゃう

15 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:45:59ID:0rH ID:[3/3回]
痩せすぎや

16 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:46:19ID:fPI ID:[7/42回]
せやな、気にしすぎはあかんな

17 : 【1790円】[] 投稿日 20/03/15(日)03:46:23ID:FRX ID:[2/4回]
女とか絶対嘘やん

18 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:46:56ID:fPI ID:[8/42回]
アル中は痩せるんやで!

19 : 【4573円】[] 投稿日 20/03/15(日)03:47:42ID:FRX ID:[3/4回]
アル中の奴ってマウスウォッシュ飲んだりして吐くからがりがりだよな

20 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:47:58ID:fPI ID:[9/42回]
女の子だよ吉高由里子に似てるって言われる

21 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:48:32ID:4Jh ID:[1/3回]
全く飲んでないのん?

23 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:48:59ID:yZk ID:[1/1回]
そんな奴が4時におんjすんなや

24 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:49:32ID:fPI ID:[10/42回]
さすがに吐きはしなかったがホント痩せる

25 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:49:47ID:fPI ID:[11/42回]
全然飲んでない

26 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:50:04ID:fPI ID:[12/42回]
うっせーはげ

27 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:50:32ID:fPI ID:[13/42回]
起きちゃったんだもん……

28 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:50:39ID:3KU ID:[1/1回]
ワイの人差し指で吹き飛ばせそう

30 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:51:02ID:3mK ID:[1/3回]
ハゲるで

31 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:51:11ID:fPI ID:[14/42回]
実際強風で飛びそうになったことはある

32 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:51:35ID:3mK ID:[2/3回]
>>31
ヅラが?

33 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:52:30ID:fPI ID:[15/42回]
250回も腹筋できんわニキすげーな
ワイも頑張る

34 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:53:19ID:fPI ID:[16/42回]
ふさふさやしロン毛や

36 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:54:23ID:4Jh ID:[2/3回]
仰向けになって足を45度に上げるだけのいいよ 
本読みながら出来るのがいい

38 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:55:50ID:fPI ID:[17/42回]
1日ヨーグルト小さいの一個とファミマの茶わん蒸し一個と小さい豆腐一個しか食べてないのに太る
やっぱ豆腐は太るんか

39 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:55:58ID:1ar ID:[1/1回]
体脂肪率測れよ

40 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:56:59ID:un6 ID:[3/5回]
原理はわからんが自分はそれやって過去に豆腐で太ったわ
リンゴとか肉は太らない(検証済み)

41 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:57:05ID:fPI ID:[18/42回]
仰向け足45度ね!
できそう!

42 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:57:21ID:un6 ID:[4/5回]
筋肉量とかもあるな
筋肉質なら重くて当然になる

43 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:57:27ID:fPI ID:[19/42回]
体脂肪計買うお金ない……

44 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:57:34ID:IxD ID:[1/1回]
腹筋よりも足鍛えた方が痩せるで

45 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:57:42ID:4Jh ID:[3/3回]
>>41
1分間保つのを10セットしてるワイは

46 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:59:08ID:fPI ID:[20/42回]
運動音痴だし多分筋肉質じゃないと思う……

47 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)03:59:50ID:fPI ID:[21/42回]
スクワットもやってるよ!

49 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)04:08:22ID:fPI ID:[22/42回]
ワイは足ガリガリ顔パンパンなんでデブとは言われんが40㎏はあると他人には思われている

50 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)04:08:22ID:fPI ID:[23/42回]
ワイは足ガリガリ顔パンパンなんでデブとは言われんが40㎏はあると他人には思われている

51 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:35:55ID:fPI ID:[24/42回]
筋トレとダイエットに詳しいニキ助けて

52 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:36:19ID:bqx ID:[1/5回]
なんで元アル中なん

53 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:37:23ID:fPI ID:[25/42回]
仕事のストレスでアル中になったけど肝臓やばくて禁酒してる
あとダイエットと筋トレのため

54 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:37:47ID:vLo ID:[1/5回]
あの俳優の金子賢愛用の鍛神なら短期間でみるみるうちに痩せるのにな

55 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:38:21ID:fPI ID:[26/42回]
あれホンマ効くんかいな

56 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:39:32ID:fPI ID:[27/42回]
とりあえず元の体重(37㎏)までには戻したい

57 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:39:54ID:vLo ID:[2/5回]
>>56
は?

58 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:40:10ID:M3V ID:[1/6回]
ひ?

59 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:41:53ID:fPI ID:[28/42回]
155㎝37㎏だったのに禁酒と軽い筋トレして一週間で39㎏になってもうたんや
ちな信じてもらえなかったけど女

60 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:42:02ID:M3V ID:[2/6回]
こん!!こんこここんこんこここんドンドンドンドンドン!!!!!おーい股開けろー!!!!!いるのはわかってんだぞー!!!!!!!!

61 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:42:39ID:bqx ID:[2/5回]
>>59
えぇ…

62 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:42:44ID:fPI ID:[29/42回]
全開だお!

63 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:42:57ID:xxR ID:[1/11回]
その身長なら標準は確か52くらいのはず
最近のいい年齢にもなった女が小学生の女児並みの体重で浮かれてる傾向はヤバ過ぎやね

64 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:43:25ID:bqx ID:[3/5回]
イッチ助けて
ほんまにノド痛すぎて死にそう

65 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:43:46ID:xxR ID:[2/11回]
あまり痩せてるとどうしても頭蓋骨に比重が行くから転びやすくならんか?

66 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:45:12ID:xxR ID:[3/11回]
ガリガリの女が筋トレとか
周りにどう思われてるんやろうね…ミイラがジム通ってる様なもんやで

67 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:45:30ID:M3V ID:[3/6回]
>>65
短足で重心低いからヘーキヘーキ

69 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:46:01ID:vLo ID:[3/5回]
まあ男が言うのもあれやが痩せすぎはあんまよくないで
まだ今ぐらいのをキープのが健康にええやろ

70 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:46:56ID:fPI ID:[30/42回]
49㎏のときにデブって散々言われたんや
52㎏なんてワイなら巨デブや

71 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:47:07ID:bqx ID:[5/5回]
>>70
病気やん

72 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:47:32ID:fPI ID:[31/42回]
喉痛いのなら病院池や

73 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:47:53ID:M3V ID:[4/6回]
>>68
なんでスリッパ食ってんの?

74 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:48:48ID:xxR ID:[4/11回]
>>68
なんとなくバランスとれてるように見えてて草

75 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:49:09ID:fPI ID:[32/42回]
実際緩い斜めの坂で転びそうになったわ

77 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:49:43ID:vLo ID:[4/5回]
>>70
理想体重とかもBMIで出してるやろうしそれより下がええのは間違いないわな

78 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:49:53ID:fPI ID:[33/42回]
ジム行くお金ないから自宅筋トレやで

79 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:49:56ID:xxR ID:[5/11回]
>>75
ドタマが重いからバランスが危なくなってきてるんやでそれ

80 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:50:35ID:xxR ID:[6/11回]
>>78
ジムでもあんまり痩せてると痛々しいからな

81 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:50:44ID:fPI ID:[34/42回]
残念!もっと腹出てます!

82 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:51:41ID:fPI ID:[35/42回]
そっかな
気楽にいくかな……

83 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:52:36ID:vLo ID:[5/5回]
腹出てるなら内臓脂肪あるって感じなんかなビール腹みたいなの
知らんけど

84 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:52:37ID:xxR ID:[7/11回]
少なくとも49キロのころならともかく今の体重なら十分痩せてるんだから
気にすることはないんやでと

85 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:52:47ID:fPI ID:[36/42回]
何の病気や

86 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:53:00ID:xxR ID:[8/11回]
>>83
餓鬼の様にせり出してるんだろ栄養不足で

87 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:54:21ID:M3V ID:[5/6回]
体重じゃなく体脂肪率で自分を語れよ!ドンッ!

89 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:56:12ID:J4s ID:[2/3回]
>>85
強迫性障害と拒食症が可能性ある

90 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:56:50ID:fPI ID:[37/42回]
子供には健康でいてほしいなぁ

91 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)06:57:20ID:fPI ID:[38/42回]
よくわかったな
じつは拒食症だった過去がある

94 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)07:01:40ID:fPI ID:[39/42回]
なるほど
今は太っているとまでは思わないけど健康的に痩せたいし筋肉つけたい

95 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)07:27:59ID:iCt ID:[1/1回]
肉食え肉

97 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)07:45:48ID:fPI ID:[40/42回]
お肉大好きだけど胃もたれすんねん……

98 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)07:47:11ID:fPI ID:[41/42回]
顔に肉が付きやすいのでやつれてはいないけど骨密度は自分でもヤバいと思う

99 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)08:00:57ID:M3V ID:[6/6回]
あかんやん

101 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)08:34:42ID:fPI ID:[42/42回]
サンキューニキ!

102 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)08:51:24ID:xxR ID:[10/11回]
あんまガリガリやと服脱いだ時引かれるで…

103 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)08:52:52ID:XUS ID:[1/1回]
2キロ筋肉ってけっこうじゃね?

104 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)08:53:01ID:hId ID:[1/1回]
あと10キロ増やさんとアカンで

105 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日 20/03/15(日)09:07:10ID:xxR ID:[11/11回]
拒食症だった人間はそれが治ってもやはりどこか病んだままだから
今もガリガリなんだと自覚できずにいるんやね…



元スレ:https://www.logsoku.com//r/open2ch.net/livejupiter/1584211005/