脂肪肝

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    1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:02:13.958 ID:ID:FXz5PPYw0.net
    ちなみに酒は全く飲まない

    運動も何すればいいやら・・・

    2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:03:00.086 ID:ID:md7rnVrz0.net
    まずはヴォーキング

    3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:03:32.958 ID:ID:knhJPMPJ0.net
    登山

    5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:06:03.557 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    食後は必ず動け

    6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:06:26.474 ID:ID:md7rnVrz0.net
    というか中性脂肪800って何かの間違いじゃないか??

    7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:06:47.550 ID:ID:obQELAmw0.net
    やばない?鯖缶食うとすぐ中性脂肪下がるぞ100から60に下がったわ

    8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:06:50.833 ID:ID:7RKZ92gr0.net
    スマホいじってるのをソファから
    公園で歩きながらいじるようにしたら気付いたらよゆーで30分以上歩いてる
    ちなみに夜の公園だから危なくない

    9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:08:06.889 ID:ID:js35KWi10.net
    ロトリガって薬処方してもらえ
    一週間で余裕で平常値に戻る

    13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:11:22.381 ID:ID:md7rnVrz0.net
    >>10
    中性脂肪って健康診断書で標準Aが30〜149の奴であってる??
    それが1600!?

    14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:13:00.269 ID:ID:/7Y5sIV40.net
    254でこのままだと肝臓の病気になるよって言われたんだけど

    16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:13:08.161 ID:ID:lw6vKdec0.net
    160の間違いだろ

    17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:14:09.437 ID:ID:js35KWi10.net
    >>12
    うちの薬剤師が自分でも飲みたい薬ナンバーワンと言ってた
    若干高いけど濃縮されたDHAとEPAのかたまりだからな

    19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:15:38.101 ID:ID:VE+eHlm80.net
    年明けにNHKで肝臓を労る感じの特集番組あるから見ようぜ

    21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:16:19.973 ID:ID:obQELAmw0.net
    >>17
    要は鯖缶やんけ!

    22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:16:20.036 ID:ID:tbEtt/H50.net
    救いなのは肝臓の値が余裕をもって基準値内だったこと
    でも逆に別のところで異常がなければこんな値でないのでは……と思うと怖い

    23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:16:50.389 ID:ID:js35KWi10.net
    >>21
    超濃縮のな

    25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:18:19.803 ID:ID:lYvVT7Tia.net
    太ってる?
    ウエスト100以上ならわかるが

    26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:18:22.110 ID:ID:js35KWi10.net
    >>20
    俺2000とかいった事あるよ
    だからロトリガ出された

    27 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:18:36.326 ID:ID:obQELAmw0.net
    >>22
    コレステロール司ってるのは肝臓だからはよ医者行ったほうがいいぞ
    多分検査してない数値が異常示す可能性ある

    28 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:19:27.200 ID:ID:G8KhCNWta.net
    スペースとか騒音とかその他が許すならDDRはかなりいい

    31 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:21:41.984 ID:ID:q4Z7FIwU0.net
    ガンマなんぼなん?

    33 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:26:48.532 ID:ID:md7rnVrz0.net
    脂肪落とすのは超簡単だけど
    糖尿まで高いと手打ちにくい

    34 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:28:20.481 ID:ID:tbEtt/H50.net
    なんだ、いろいろ調べてみると俺、最悪すい臓がんなのか
    すい臓に異常があるとこうなるらしいが

    35 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:35:31.375 ID:ID:obQELAmw0.net
    >>34
    糖尿なの?

    37 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:37:46.421 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    ALPは?

    38 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:39:00.086 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    あとASTとALTも

    39 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:39:04.263 ID:ID:md7rnVrz0.net
    だったら資質取らず炭水化物で補う食生活をお勧めする

    40 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:42:10.908 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    >>39
    えっ…

    42 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:47:55.353 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    >>41
    普段どんな食生活なんだ?

    44 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:52:55.727 ID:ID:tbEtt/H50.net
    健康診断前は1日2食で間食もしてたって感じ。 ごめん

    45 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)02:55:09.769 ID:ID:obQELAmw0.net
    あきらか卵じゃん
    卵のコレステロールやべーぞ
    一回卵断ちしろ

    49 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)03:03:10.767 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    >>48
    色々と認識がおかしいぞ

    50 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)03:05:15.850 ID:ID:tbEtt/H50.net
    >>49
    うん……

    51 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)03:09:59.663 ID:ID:e/7ZeC+MK.net
    病院に行って薬で一時的にでも対処しないと内蔵が壊れて取り返しつかなくなるぞ
    その間に食事や生活を見直し改善すること

    52 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/27(金)03:14:55.557 ID:ID:kr0sIr1+0.net
    検査の前日に焼肉とか食うと中性脂肪は跳ね上がる
    オッサンになると1週間くらいは影響でるぞ



    元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1577379733/

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    2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:15.366 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    筋トレ1時間
    有酸素1時間
    をやって2ヶ月たちました\(^o^)/

    3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:27.835 ID:ID:E/7igTCg0NIKU.net
    食うの減らせ

    4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:28.448 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    体重は減らず\(^o^)/

    5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:44.490 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>3
    減らすと寝られません\(^o^)/

    6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:55.175 ID:ID:0lQTQ73P0NIKU.net
    やーいフォアグラーwwww

    7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:17:59.078 ID:ID:HzG7nBCR0NIKU.net
    内臓脂肪は運動で減らんやろ

    8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:05.611 ID:ID:plyGYG6bdNIKU.net
    体重減らないのは脂肪より筋肉のほうが重いからな

    9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:16.082 ID:ID:odQeS0sS0NIKU.net
    >>2
    毎日?
    そんなすごい忍耐力あるならデブになんかならないだろ。

    10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:21.515 ID:ID:xozuvqM3FNIKU.net
    フォアグラとしての価値しかないよ

    11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:36.983 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>9
    週4日です\(^o^)/

    12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:48.788 ID:ID:9TrXDcbCrNIKU.net
    >>9
    案外病名言われると危機感持つもんだよ
    ソース俺

    13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:18:51.175 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>7
    え?\(^o^)/

    14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:19:13.523 ID:ID:Q28AZuyl0NIKU.net
    体重111キロだとトレッドミルとか壊れそう^^;

    15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:19:14.446 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    30までに死ぬよと言われてビビってます\(^o^)/

    16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:19:48.851 ID:ID:q38VX0n20NIKU.net
    食うなデブ

    17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:19:52.485 ID:ID:Wi0Aw71Z0NIKU.net
    俺も脂肪肝の疑いって検診に書かれてビビりながらビール飲んでる

    18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:19:56.659 ID:ID:HzG7nBCR0NIKU.net
    >>13
    アホや…

    19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:06.310 ID:ID:9TrXDcbCrNIKU.net
    111で体脂肪率30前後って筋肉もあるやん
    運動初めもそこまで苦じゃなかろう

    20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:13.210 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>17
    お酒飲まない僕はそれでも脂肪肝\(^o^)/

    21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:36.100 ID:ID:plyGYG6bdNIKU.net
    断食するといいらしいよ

    22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:39.403 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>19
    そうみたいです\(^o^)/

    23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:50.144 ID:ID:cwNVTSCWaNIKU.net
    30までに死ねるとかめちゃくちゃ幸せ者じゃん

    24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:20:59.990 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>21
    頭痛くなってイライラするので無理です\(^o^)/

    25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:21:16.476 ID:ID:Q28AZuyl0NIKU.net
    筋肉量多いと運動しても痩せないよ
    体質的に痩せづらい

    26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:21:30.079 ID:ID:yzUQMpdBdNIKU.net
    心臓にも脂肪ついてて肥大してそう

    27 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:21:40.935 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    そこまで放置してたデブが今更焦ってジムとかさあ・・・

    28 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:22:40.514 ID:ID:z2OX55ApdNIKU.net
    デブすぎる
    オレ身長同じだ体重68kgで肝臓硬い硬いなのだ

    29 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:23:06.037 ID:ID:pykVXiVKMNIKU.net
    でも俺肝臓の値高くてウォーキングしてくれって言われたぞ

    30 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:23:26.629 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>25
    内臓脂肪だけでも落としたいです\(^o^)/

    31 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:23:43.557 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    まず食わないこと
    それが出来て体重が落ちてから、動かせ
    食うのを自制出来ないやつは無理

    32 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:24:13.526 ID:ID:r6hYqrxE0NIKU.net
    えっ?内臓脂肪って運動で落ちないの?

    33 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:24:43.914 ID:ID:ajK5qgRTdNIKU.net
    >>1
    健診の総合判定は?

    34 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:24:54.094 ID:ID:plyGYG6bdNIKU.net
    とりあえず夜はサラダチキン150gとゆで卵2個にしてみろ

    意外と満足するぞ

    35 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:15.614 ID:ID:9TrXDcbCrNIKU.net
    >>26
    心臓は完全に脂肪代謝だからだいたい黄色い脂肪がビットリくっついてるもんだよ

    36 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:18.650 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>26
    少し大きいと言われ泣きそうです\(^o^)/

    37 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:41.882 ID:ID:Q28AZuyl0NIKU.net
    体重は減らんけど、有酸素運動ずっとしてたら、体が引き締まった感はあると思う
    筋肉量多いから、たぶん体重が多いけど、太って見えないタイプしれんが

    38 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:42.268 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>28
    なんで?\(^o^)/

    39 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:49.267 ID:ID:IjClRjhb0NIKU.net
    運動でおちるよ内臓脂肪

    40 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:25:57.603 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>33
    肝臓だけ悪かった\(^o^)/

    41 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:26:16.612 ID:ID:HzG7nBCR0NIKU.net
    食生活見直さないと解決しないよ

    42 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:26:43.605 ID:ID:z2OX55ApdNIKU.net
    >>38
    仕事で飲みすぎなのとそのストレスなのだ〜お酒はドクターストップなのだ〜

    46 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:27:42.751 ID:ID:Fpd5D2gg0NIKU.net
    酒は飲むのか?
    俺は脂肪肝とGTPが高くて120kgだぞ
    そのうち死ぬわ

    47 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:27:49.824 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>44
    炭水化物好きすぎる\(^o^)/

    48 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:28:02.446 ID:ID:Q28AZuyl0NIKU.net
    早歩きのウォーキングぐらいじゃ痩せないよ
    心拍が150ぐらいになるような運動を1時間ぐらいすればある程度痩せると思う

    49 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:28:27.229 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>46
    お酒飲みません\(^o^)/

    51 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:29:05.500 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>48
    内臓脂肪落としたいです\(^o^)/

    53 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:30:24.586 ID:ID:z2OX55ApdNIKU.net
    >>45
    その職場はもう離れたのだ!いまはほとんど飲み会も接待もない職場で死角なしなのだ!でもあのころのピンク色の肝臓は戻ってこないのだ〜

    54 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:30:44.924 ID:ID:FcHGwgJpaNIKU.net
    ジム行って運動した後のご飯美味すぎワロタwwww

    55 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:30:46.515 ID:ID:vcz6oUBa0NIKU.net
    飯減らすの癖になるよ

    57 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:31:14.239 ID:ID:yzUQMpdBdNIKU.net
    あだ名はフォアグラ

    59 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:31:22.698 ID:ID:9TrXDcbCrNIKU.net
    その体重でランニングしたら膝と足首壊すからクロストレーナーでとにかく足の筋肉動かすのオヌヌメ

    60 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:32:41.689 ID:ID:qTbF32VtMNIKU.net
    わい食生活改善だけで半年で15キロ落としたやで〜

    61 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:33:22.455 ID:ID:NqaenlVQMNIKU.net
    御飯を玄米にしたら?
    食うの嫌になっておかずメインになる

    63 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:34:14.937 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>61
    玄米どこで売ってるんですか?\(^o^)/

    64 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:34:35.022 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    >>62
    食うな
    いま、「美味い」と思ってるものをとにかく食うな

    65 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:35:46.247 ID:ID:odQeS0sS0NIKU.net
    >>50
    ガリガリのもやし野郎か?
    こんなもやし、秒殺できるわ。

    66 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:36:08.181 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    >>64
    \(^o^)/

    67 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:37:03.071 ID:ID:4OzJhADOaNIKU.net
    >>64
    これだな、俺も医者に言われて実行して8キロ落とした

    68 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:37:17.538 ID:ID:EcfL30Wj0NIKU.net
    やべえ奴が集まってるな
    俺も将来こうなるのか

    69 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:40:05.211 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    >>65
    今はな
    64kgだった時なんて風で飛ぶかと思ったわ

    70 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:40:56.957 ID:ID:NqaenlVQMNIKU.net
    >>63
    西友

    71 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:41:09.264 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    >>66
    なにわろてんねん

    72 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:41:58.819 ID:ID:v34IsIQn0NIKU.net
    炭水化物最強すぎて\(^o^)/

    73 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:42:14.777 ID:ID:0SmX6ZNn0NIKU.net
    >>67
    食うのも我慢できんようなやつが運動して痩せられるわけがないんだよなあ

    74 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:43:08.616 ID:ID:CJN2dZLW0NIKU.net
    >>1
    膝壊すよ

    75 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:43:58.531 ID:ID:Q28AZuyl0NIKU.net
    多分ウォーキングとかの軽めの運動してめしうまくなって食いまくって
    逆に太るパターンやろうなあ^^;

    76 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)18:45:09.833 ID:ID:KmUUuvdpdNIKU.net
    俺もジム通ってるけどセブンイレブンの100円チョコお菓子食べるのやめられなくて痩せない

    77 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)19:26:38.592 ID:ID:pykVXiVKMNIKU.net
    昔テレビでちょっとした運動すると内臓脂肪はすぐ落ちるって検証結果やってた気がする
    皮下脂肪は落ちないけど

    78 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)19:32:16.426 ID:ID:CFwl72tB0NIKU.net
    デブはなジムに通う前に食生活と食事を見直せ

    79 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)19:36:36.490 ID:ID:/3f5i05xrNIKU.net
    俺も胸から太ってきて危機感あるんだがジム行ってランニングマシン使えばいいんか?
    機械多くて分からん

    80 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/29(日)20:16:46.419 ID:ID:Ra/0kUQT0NIKU.net
    >>79
    太い筋肉から動かすといいよ



    元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1577611003/

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    3 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土)00:36:49.63 ID:ID:T0Ej/IRx.net
    よろしくお願いします!

    4 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土)14:41:20.04 ID:ID:EZlKM3jc.net
    太ってる人は大体脂肪肝らしいね。
    脂肪肝ってやばいの?

    5 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日)05:21:26.88 ID:ID:5w07cfJF.net
    太ってる奴どころか1/4の成人が脂肪肝らしいぞ

    8 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日)15:28:49.13 ID:ID:tfZbhpb1.net
    何でも食って解決

    9 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日)16:14:43.69 ID:ID:9KTcac8D.net
    肥満くらいでビビってんなよ
    周り見ろよ普通だよ

    10 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日)16:48:46.28 ID:ID:7qEKZckT.net
    テレビでやってたけど加工食品がヤバイらしいね
    酸を含む食品や調味料(ソース、ケチャップ、マヨネーズ)は調理器具から銅を流出させて銅の過剰摂取により肝硬変になるそうだ
    テレビでやってた人はソース焼きそばで中毒を起こしたという

    11 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日)21:52:31.30 ID:ID:tha9R9DR.net
    まじで?
    毎日割りばしでUFO食べてるオレはセーフ?

    12 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月)00:58:05.50 ID:ID:8kneU73r.net
    どう(銅)でしょう?

    13 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月)12:52:40.89 ID:.net
    そう言うのって、思いついたらどうしても我慢できんもんなの?

    14 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月)18:13:55.16 ID:ID:WkGpcHFK.net
    どう(銅)なんでしょうね

    15 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)01:29:14.06 ID:ID:AfNh7+Tf.net
    メタボから肝硬変になるんだよ。調理器具の銅じゃないよ。

    よろしくおねがいします!

    17 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)08:02:16.15 ID:ID:IkCdVKiv.net
    だから加工食品の話してるのに馬鹿なのコイツ

    18 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)08:31:24.90 ID:ID:DqNupczr.net
    どう(銅)でしょう?

    19 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)08:34:45.21 ID:ID:WK4wkmcu.net
    いつまでも同じネタは飽きるからあか(ん)がね(銅)

    20 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)10:39:33.27 ID:ID:FSkwylNf.net
    もはやどこに銅が絡んでいるのかよう分からんですわ(銅)

    22 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)13:32:31.66 ID:ID:DqNupczr.net
    どうもいらっしゃい

    23 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)13:44:53.01 ID:ID:c+KcHnA8.net
    どうかつするぞ、ゴルァ!

    24 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火)13:48:23.81 ID:ID:uWOEWaww.net
    どうなんの、このスレ

    25 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水)00:59:58.31 ID:ID:BYY4FTWm.net
    どうでもよい

    26 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水)04:16:32.41 ID:ID:zaEb7h1Y.net
    こっぱーみじん

    27 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水)07:52:24.09 ID:ID:Rt5XRBsN.net
    雨の日はかっぱー

    29 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/22(土)23:08:02.76 ID:ID:g+pQh7GW.net
    どう

    31 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/09/10(日)10:11:13.38 ID:ID:FRtkjI8U.net
    週2回注射打ってます

    32 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/04(水)02:53:02.99 ID:ID:qyLJmied.net
    必ずしも肝炎に至らない?

    36 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/10(火)20:54:53.73 ID:ID:+9Ke6psJ.net
    いやだ

    37 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/23(土)12:39:07.53 ID:ID:mWUygmBw.net
    誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

    FAZK1

    39 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/07/01(日)19:28:32.29 ID:ID:6+RiGhUr.net
    >>10
    まじか
    じゃあ有酸素運動で汗出して銅を排出しよう

    40 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/07/04(水)19:13:47.90 ID:ID:VRJKSOvl.net
    脂肪肝の人はもちろん、そうでない人も急激に痩せるのはヤバい脂肪肝になるリスク高まるみたい半年〜1年で体重の7〜10%ぐらい落とすと脂肪肝改善されるってガッテンのHPにあるね

    42 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土)23:36:45.81 ID:ID:klSbk010.net
    >>7
    もしまだいらっしゃるなら
    しじみの味噌汁何年飲んで正常な値になったのか教えてください

    43 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/10(月)15:02:56.41 ID:ID:0GiFla6/.net
    デブは国民の敵である。

    44 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火)12:39:15.79 ID:ID:+Z5daGg6.net
    中森明菜の妹が肝硬変で死んだそうだ。デブだったのだろうか?

    46 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火)15:39:05.23 ID:ID:f3/hrfAJ.net
    膵臓から出る体内ホルモンの一つで、血糖値を下げる働きをするインスリンは細胞の表面にあるレセプターと結合してはじめてその機能を発揮しますが、肥満になるとインスリンが働くために必要なレセプターの数が減少します。

    47 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火)15:40:09.00 ID:ID:f3/hrfAJ.net
    すると膵臓のインスリン分泌細胞がインスリンの働きを高めようと分泌を増加させます。

    48 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火)15:42:44.80 ID:ID:fV4FjgWh.net
    誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

    49 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火)16:11:01.00 ID:ID:fV4FjgWh.net
    痩せなきゃ

    50 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/25(火)19:48:49.94 ID:ID:Frk09XF8.net
    肥満→脂肪肝→肝硬変 非代償期←(今ここ)→肝臓癌

    51 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/25(木)16:09:26.09 ID:ID:UfVQNj87.net
    意地でも痩せなければならない

    52 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/25(木)17:12:53.90 ID:ID:AEDwV7Ye.net
    脂肪はタンパク質に包まれて血液中を移動します
    タンパク質が不足すると脂肪を運べなくなるので、肝臓に脂肪が溜まって脂肪肝になります

    53 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/25(木)21:41:30.78 ID:ID:Rc6r6ow6.net
    肥満→糖尿病→人工透析→脳梗塞→心筋梗塞→
    死亡。の順ではないだろうか

    54 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/26(金)11:31:36.49 ID:ID:9Sd4aqSh.net
    無理な食事制限 肝臓のエネルギー不足
    エネルギーが足りないと全身から優先的に脂肪が集められる フォアグラ完成

    55 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/26(金)18:36:49.89 ID:ID:iMb2uxlU.net
    肥満→自己否定→鬱→自殺。という流れもあるよ

    56 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/27(土)06:01:03.97 ID:ID:uDITYAxf.net
    確かにあるかもしれないね

    57 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/27(土)09:36:24.18 ID:ID:aHpVRPpe.net
    早く痩せたい!

    58 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/27(土)19:06:33.36 ID:ID:uDITYAxf.net
    デブで死にたくない

    59 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/28(日)20:50:23.56 ID:ID:jwntWVIL.net
    デブのまま死にたくない!絶対に痩せてやる!

    60 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/29(月)21:45:18.28 ID:ID:4LpYPWrl.net
    痩せよう!

    63 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30(火)15:12:30.69 ID:ID:BaCaxUXC.net
    >>62
    こんな人が実在するんだ。困ったものだ

    65 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/01(木)15:33:37.17 ID:ID:U3lVnJ6L.net
    痩せなきゃ!

    66 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/01(木)15:54:06.80 ID:ID:So6DGWA4.net
    太らなきゃ

    67 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/06(火)18:46:58.03 ID:ID:U2Bpicir.net
    ↑死ぬぞ

    68 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/10(土)08:04:52.05 ID:ID:wn8cySXi.net
    頑張れ!ぶーちゃん!

    69 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/17(土)08:45:36.93 ID:ID:OdcdVEFU.net
    家族のため早く痩せなければならない

    71 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/03(火)20:27:04.64 ID:ID:m5dk67gf.net
    巨漢婆さん
    アンタと同じくらいデブの従姉の通夜は5日に決まったよ。

    72 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/03(火)20:31:47.61 ID:ID:UjBBaIg9.net
    >>62
    巨漢婆さんは家族が居ないから
    どうにでもなれって思ってるからだな

    73 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/17(火)02:46:09.58 ID:ID:/Lj/gEBz.net
    マツコとかまいうーの石ちゃんとか脂肪肝だろ?

    74 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/17(火)09:18:54.76 ID:ID:19wZCWWR.net
    長生きする気がないんだろう
    糖尿病でEDだろうし、食べる以外楽しみがないんだろう

    75 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/10/07(月)09:56:54.04 ID:ID:hTrEuXtz.net
    巨漢婆にあれほど痩せろと言ったのに…
    現実になったようだな
    自業自得だから仕方ないが可哀想な人だ

    76 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/11/17(日)11:59:42.27 ID:ID:HnyG4tm4.net
    肝硬変は末期になると肝臓でタンパク質の合成ができなくなるからガリガリに痩せるよ
    いつまでも太ってると思わないように

    78 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/11/19(火)21:28:13.19 ID:ID:ZFajFMwA.net
    痩せなきゃ…

    80 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/12/17(火)18:58:06.65 ID:ID:1mVdqtOU.net
    肥満→脂肪肝→肝硬変 非代償期←(今ここ)→肝臓癌
    ヤバいぜ!

    81 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/12/28(土)09:34:40.05 ID:ID:shjdcvQ4.net
    みんなで頑張って痩せましょう

    82 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/12/31(火)15:25:55.98 ID:ID:LMgxGvNe.net
    来年こそ痩せます

    83 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/01/01(水)15:54:23.33 ID:ID:GJcyizVo.net
    今年こそ痩せなきゃ

    85 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/01/02(木)10:35:04.54 ID:ID:6h41Vphc.net
    BMIが遂に40を過ぎてしまった!
    家族を残して死ぬわけにはいかん!

    86 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/01/03(金)08:58:20.80 ID:ID:24deieCw.net
    それはヤバい!年内に死ぬぞ!

    87 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/01/09(木)20:36:33.64 ID:ID:MDoute32.net
    >>85
    まだ生きてるか?大丈夫かい?

    88 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/01/16(Thu)12:25:54 ID:ID:afMpOWt/.net
    今年こそ痩せなくちゃ〜!

    89 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/03/24(火)19:02:16 ID:ID:KIjctDkI.net
    脂肪肝と言われました

    91 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/04/16(Thu)21:18:38 ID:ID:Wl1o2zFg.net
    2か月飲酒しないだけで、100くらい数値あったのが全部基準値におさまってきた。

    92 : 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/05/01(金)01:29:32 ID:ID:9eSdWr5n.net
    一切酒飲まないのに、ついにγGTP200超え。脂肪肝判定。体重100kg超え‥
    手遅れかも知れないけど、今日から運動頑張る‥



    元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1498750539/

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    1 : 病弱名無しさん 2017/02/05(日)16:55:37.69 ID:ID:K3bxwLQN0.net
    アルコール性脂肪肝は、節酒とウオーキングで治癒すると言われています。
    実行されている方、情報交換しましょう。

    2 : 病弱名無しさん 2017/02/05(日)21:54:20.30 ID:ID:77Mdj8LF0.net
    2ヶ月くらい禁酒してたら治った
    肝臓て回復早いね
    肝硬変までいったら元には戻らないらしいけど

    3 : 病弱名無しさん 2017/02/06(月)00:15:49.51 ID:ID:6fksFyLk0.net
    肝硬変にはなりたくないので、今日も8km歩きました。
    晩酌1合半に止めました。

    4 : 病弱名無しさん 2017/02/06(月)13:16:01.61 ID:ID:rVxxhVQT0.net
    酒が原因なら禁酒しなくちゃ治らんだろ

    5 : 病弱名無しさん 2017/02/06(月)19:09:58.48 ID:ID:6fksFyLk0.net
    筋トレ後3.6km、33分、6.5km/h
    晩酌0.5合

    6 : 病弱名無しさん 2017/02/07(火)21:21:03.34 ID:ID:2tulDetW0.net
    外で2合ウォーキング無し家で1合

    7 : 病弱名無しさん 2017/02/09(木)11:48:09.90 ID:ID:hh08b7I70.net
    昨晩外出先で2合帰宅して1合
    今日は飲まない

    8 : 病弱名無しさん 2017/02/18(土)08:58:18.83 ID:ID:KLz8gbEC0.net
    ウォーキングとランニングで一旦克服した脂肪肝だけど
    いい気になって欲望のまま酒を好きなだけ飲んでいたら
    また脂肪肝になってた

    9 : 病弱名無しさん 2017/02/27(月)19:34:41.43 ID:ID:c3FOml820.net
    >>8

    また克服すればよい

    11 : 病弱名無しさん 2017/03/30(木)17:26:34.32 ID:ID:ZqRw+VZz0.net
    がんばれ

    12 : 病弱名無しさん 2017/04/10(月)17:18:34.97 ID:ID:pYv41YZZ0.net
    運動しかないのか。メンヘラ業界が運動一色に染まる

    13 : 病弱名無しさん 2017/04/13(木)11:46:52.55 ID:ID:iuSRjWab0.net
    禁酒・禁煙で

    16 : 病弱名無しさん 2017/05/19(金)11:30:48.82 ID:ID:OdJz1Q4i0.net
    アルコールも規制した方が良いね

    17 : 病弱名無しさん 2017/05/23(火)00:01:39.86 ID:ID:SlSlMSUZ0.net
    ほしゅ

    18 : 病弱名無しさん 2017/05/24(水)03:51:56.48 ID:ID:85r8N8Rm0.net
    歩くといいね

    19 : 病弱名無しさん 2017/06/02(金)07:42:44.60 ID:ID:6qllVBXd0.net
    とりあえず2km、今夜は飲んでしまうわ

    20 : 病弱名無しさん 2017/06/05(月)20:12:51.10 ID:ID:SAy1QJO50.net
    ipad 動画撮影 音声 小さい

    21 : 病弱名無しさん 2017/06/07(水)07:38:38.34 ID:ID:Ssh7H25x0.net
    量を減らして毎日飲むより
    2日あけてまとめて飲む方がよかったりしないだろうか
    自分は一日置きだと肝臓の数値に変化なかった。

    22 : 病弱名無しさん 2017/06/14(水)16:16:05.83 ID:ID:9Vn91WKI0.net
    >>21

    断酒が一番

    23 : 病弱名無しさん 2017/06/18(日)15:27:32.44 ID:ID:oZP84mkT0.net
    >>21
    禁酒するか人生終えるか

    25 : 病弱名無しさん 2017/06/28(水)13:49:59.81 ID:ID:3z/qR2gH0.net
    禁酒禁煙が一番

    26 : 病弱名無しさん 2017/06/28(水)21:09:58.88 ID:ID:4LIJ8g8Z0.net
    いいえ
    運動です!

    27 : 病弱名無しさん 2017/07/01(土)22:32:58.47 ID:ID:pYnqWAIBO.net
    両方重要だろ

    29 : 病弱名無しさん 2017/07/20(木)22:16:46.57 ID:ID:ucquB+Pk0.net
    >>21
    週に二回くらいがいいよ
    それで飲む日を増やしたくなるなら依存症でしょう

    30 : 病弱名無しさん 2017/08/23(水)13:18:46.39 ID:ID:AvkzasIy0.net
    ノンアルコールビールで結構誤魔化せるらしいよ

    31 : 病弱名無しさん 2017/08/23(水)16:33:29.56 ID:ID:geVTeeLH0.net
    >>30
    ものによる
    不味いのだとビールの代わりにはならない

    32 : 病弱名無しさん 2017/08/24(木)02:33:21.49 ID:ID:QIsBLo8s0.net
    >>31
    オススメは?
    自分は龍馬。

    33 : 病弱名無しさん 2017/08/24(木)18:38:29.15 ID:ID:/GGAyBXX0.net
    つーか
    炭酸に野菜ジュースとかがうまいよ

    34 : 病弱名無しさん 2017/08/24(木)19:16:41.99 ID:ID:JCVT49480.net
    それは考えた事なかった。
    良さげ。早速マネさせてもらうね

    38 : 病弱名無しさん 2017/09/10(日)10:17:07.80 ID:ID:Czo0ndkc0.net
    週2回注射打ってます。ネオ何とかと言うやつ

    39 : 病弱名無しさん 2017/09/22(金)08:10:33.16 ID:ID:QVKZbEWp0.net
    >>38

    だから酒止めろって

    40 : 病弱名無しさん 2017/09/22(金)17:08:22.99 ID:ID:8KYgok5N0.net
    >>39
    やめてるよ

    41 : 病弱名無しさん 2017/10/02(月)10:38:13.08 ID:ID:wuYIm7kJ0.net
    ほしゅ

    42 : 病弱名無しさん 2017/10/11(水)09:15:34.84 ID:ID:w2sZ54x+0.net
    >>28
    月に酒にいくら使ってたんですか?

    43 : 病弱名無しさん 2017/10/12(木)08:43:24.50 ID:ID:+luWbf5o0.net
    正に
    デッドウオーカーw

    44 : 病弱名無しさん 2017/10/12(木)21:07:50.16 ID:ID:RmOx59si0.net
    ラ リ ル レ ロレツが回らん

    46 : 病弱名無しさん 2017/10/19(木)19:26:31.63 ID:ID:95wmi19n0.net
    知ってた
    大塚さんには色々と世話になってる
    byレグテクト常飲者

    47 : 病弱名無しさん 2017/11/03(金)17:10:14.33 ID:ID:49eSxm9x0.net
    けっこうジョギングしてるけどビール4本くらい毎日飲むから下腹だけ引っ込まない
    どうすればいいんだ

    48 : 病弱名無しさん 2017/11/03(金)21:32:51.22 ID:ID:BPULB0Ob0.net
    >>47
    答え、自分で言ってるやん

    49 : 病弱名無しさん 2017/11/08(水)15:36:22.45 ID:ID:aAK9Mzv50.net
    >>45

    飲んじゃ駄目でしょw

    50 : 病弱名無しさん 2017/11/21(火)19:11:47.79 ID:ID:7uvV37oA0.net
    健康診断書で初肝機能数値を指摘されました。ヘパリーゼとかウコンとかしじみ漢方とか出てますが、肝機能の数値を抑えるサプリ又は漢方薬でオススメ品あったら教えていただきたいです。

    51 : 病弱名無しさん 2017/11/23(木)22:55:11.48 ID:ID:l8CVNVPB0.net
    歩いても仕事してても帰宅すると飲むしか娯楽を感じない人生なもので、スレ違い質問、失礼しました。

    52 : 病弱名無しさん 2017/11/23(木)22:57:15.27 ID:ID:l8CVNVPB0.net
    長生きしたいとも思わない廃れた人間の、スレ違いコメントをしてしまい間違えました。ごめんさない。

    53 : 病弱名無しさん 2017/11/25(土)13:40:49.00 ID:ID:FXTKvBjB0.net
    アル中止めれば良い

    54 : 病弱名無しさん 2017/12/04(月)10:24:17.23 ID:ID:wHykuXuH0.net
    保守

    55 : 病弱名無しさん 2017/12/07(木)10:47:31.79 ID:ID:kPpCQXh00.net
    保守

    58 : 病弱名無しさん 2017/12/13(水)04:50:28.21 ID:ID:cmwyLqhK0.net
    3時に起きて4キロ走ってきた。

    59 : 病弱名無しさん 2017/12/15(金)12:31:55.99 ID:ID:sWMQxLIP0.net
    >>58

    寒くないのか?

    60 : 病弱名無しさん 2017/12/15(金)14:38:40.00 ID:ID:5GHVqclr0.net
    >>59
    最初は寒いが5分くらいで暖まってくるよ

    61 : 病弱名無しさん 2017/12/15(金)14:39:17.17 ID:ID:5GHVqclr0.net
    >>59
    警官に職質されたけど。
    スキンヘッドに髭だからなあ

    62 : 病弱名無しさん 2017/12/18(月)14:35:30.27 ID:ID:CtKEMgFG0.net
    健康診断の腹部超音波で脂肪肝と診断されました、ジムと自転車でほどほど運動してるのでアルコールが原因かと思われます。
    何ヶ月ぐらい断酒すればいいのでしょうか?改善したかどうかのチェックは腹部超音波違いにもっと簡易な方法はあるのでしょうか?

    63 : 病弱名無しさん 2017/12/18(月)20:53:09.60 ID:ID:wT7Nwu5t0.net
    >>58
    五時すぎるとイヌの散歩族が現れて邪魔

    65 : 病弱名無しさん 2018/01/04(木)10:29:42.21 ID:ID:NT1t5Iom0.net
    保守

    66 : 病弱名無しさん 2018/01/05(金)05:25:45.72 ID:ID:vEOA5iQK0.net
    「適量のお酒」ですら脳の認知機能の低下を早めるとする調査結果が2017年に発表され、飲酒が体に与える影響が徐々に明らかになってきました。

    Natureに発表された最新の研究では、飲酒が幹細胞のDNAに不可逆なダメージを与え、ゆえにがんが引き起こされるのだとする証拠が示されています。

    67 : 病弱名無しさん 2018/01/09(火)22:15:14.76 ID:ID:SJCINfQy0.net
    晩酌をやめると下痢になる
    なんで?(´・ω・`)

    68 : 病弱名無しさん 2018/01/13(土)08:09:29.57 ID:ID:LVlHENxA0.net
    >>67

    一時的なもんだ

    69 : 病弱名無しさん 2018/01/14(日)09:06:11.65 ID:ID:g0GCdASl0.net
    肝臓は、「だるくなる病」じゃなかった?

    72 : 病弱名無しさん 2018/01/27(土)11:04:54.66 ID:ID:X5tbr90Z0.net
    >>62
    毎月献血する

    73 : 病弱名無しさん 2018/01/28(日)11:27:24.65 ID:ID:SL5Q7fL20.net
    以前無職連続飲酒焼酎7、8合休肝日無しの時は重度のアルコール性肝炎と脂肪肝だったけど
    仕事始めて平日は1合以下、休前日は2合くらいで休前日もたまにちろちり撮るようにしたら医者に
    褒められた

    74 : 病弱名無しさん 2018/01/28(日)16:56:39.53 ID:ID:6J1SEcL/0.net
    >>73
    ちろちりってなんですか?

    75 : 病弱名無しさん 2018/04/25(水)12:36:39.46 ID:ID:wsg1DN/10.net
    やめろよw

    76 : 病弱名無しさん 2018/04/25(水)20:27:31.60 ID:ID:1Jt0mZ3p0.net
    >>74
    丼にサイコロを投げ入れる遊び

    80 : 病弱名無しさん 2018/05/20(日)21:54:19.34 ID:ID:g1kGi2FE0.net
    週二回でスパークリングワインを2人で一本空けるぐらいたよ

    82 : 病弱名無しさん 2018/05/24(木)08:03:13.35 ID:ID:0fGbmxyS0.net
    ほしゅ

    84 : 病弱名無しさん 2018/05/27(日)19:48:47.38 ID:ID:u5Hvpv/90.net
    毎日走るとストレッサーになるから気が向いたときだけ4キロ程度走ってる

    85 : 病弱名無しさん 2018/05/28(月)10:27:39.18 ID:ID:u7IRuHtP0.net
    >>84

    習慣化してしまえば良いのでは?

    86 : 病弱名無しさん 2018/06/06(水)11:01:31.45 ID:ID:OBVZ1zso0.net
    酒飲むと次の日鬱になるからもう断酒するわ

    87 : 病弱名無しさん 2018/06/14(木)17:41:03.13 ID:ID:cgU80HsX0.net
    禁酒辛い

    88 : 病弱名無しさん 2018/06/19(火)12:14:20.71 ID:ID:CMRiaAiJ0.net
    非あるだわ

    89 : 病弱名無しさん 2018/06/22(金)22:58:01.03 ID:ID:waxfeTpy0.net
    脂肪肝舐めてると怖いです

    90 : 病弱名無しさん 2018/06/26(火)22:15:52.72 ID:ID:p3Kdvc6W0.net
    なんとか肝機能を強化できる方法ない?
    肝機能がアップすれば脂肪も落ちるハズ

    91 : 病弱名無しさん 2018/06/29(金)08:00:57.84 ID:ID:SV7M4Tn00.net
    運動

    92 : 病弱名無しさん 2018/07/01(日)19:53:21.10 ID:ID:ezwL0LR/0.net
    RM1

    93 : 病弱名無しさん 2018/07/03(火)21:31:52.89 ID:ID:cfZPQPOc0.net
    週末になると飲んでしまう

    94 : 病弱名無しさん 2018/07/10(火)20:30:27.62 ID:ID:d8lARUoG0.net
    こうも毎日暑いと、エアコン効いた部屋でビール飲んでグダグダしたい気分になる、動きたくないから余計に体に悪い

    95 : 病弱名無しさん 2018/07/11(水)17:54:26.59 ID:ID:iOnjL7YI0.net
    >>93
    真夜中の2時に目が覚めると飲んでしまう

    96 : 病弱名無しさん 2018/07/12(木)12:17:48.09 ID:ID:gVUYT+xA0.net
    >>95

    眠剤処方して貰って2時に目が覚めないようにすればいいんじゃね?

    99 : 病弱名無しさん 2018/08/07(火)16:49:29.24 ID:ID:sVwpPJtJ0.net
    りなっち大好き

    103 : 病弱名無しさん 2018/08/22(水)08:11:17.42 ID:ID:ARpOe+bm0.net
    ほしゅ

    104 : 病弱名無しさん 2018/09/21(金)05:13:44.59 ID:ID:K8YkDhLf0.net
    このスレ応援しますね
    禁酒とウォーキング 犬と一緒に頑張ろう

    106 : 病弱名無しさん 2018/09/23(日)08:19:00.33 ID:ID:NFPveBv00.net
    酒やめて10日くらい、会社飲み会ではもう二年ほど飲んでないし、正月だけ高級ウイスキーミニボトルでも飲むかな
    肝臓とかは何ともないけど、飲むとやはり眠りが浅いのか翌日しんどい

    107 : 病弱名無しさん 2018/09/25(火)10:28:44.02 ID:ID:rO15oyBS0.net
    ほんともう晩酌は止めた

    109 : 病弱名無しさん 2018/10/09(火)03:54:58.00 ID:ID:xI2roOrF0.net
    内脂肪トールとか意味あんのかな?
    どういう理屈でない脂肪がとれんの?
    体に負担かからずにほんとに内脂肪落ちるなら使いたいんだけど

    110 : 病弱名無しさん 2018/10/13(土)11:03:14.41 ID:ID:WCJvVkui0.net
    >>109
    負担を掛けて体脂肪を取る薬だよ

    111 : 病弱名無しさん 2018/10/13(土)18:12:15.43 ID:ID:XMrk27RI0.net
    食うのやめて運動しろよ

    112 : 病弱名無しさん 2018/10/17(水)21:33:35.53 ID:ID:V6I27NEk0.net
    まいにちクソ仕事で疲れて酒やめれね
    ハラだけが出て餓鬼みたいでいやだけどやめれね
    おっさんってこんな感じで腹出たおっさんになるんだなって自分でなってみて妙にわかった気がしたよ

    114 : 病弱名無しさん 2018/10/20(土)18:14:09.57 ID:ID:MnWFinpT0.net
    家に酒を置いておくと深酒してしまうので毎日ブラックニッカ一合とビール一本をコンビニで買ってる。高くつくわ。

    115 : 病弱名無しさん 2018/10/21(日)08:36:34.43 ID:ID:pWNU2jBt0.net
    >>113
    オレもだ

    116 : 病弱名無しさん 2018/10/24(水)22:19:26.47 ID:ID:ecp2szPM0.net
    ジム通いで晩酌は週一未満に出来たけど、その一回の飲酒が重い

    117 : 病弱名無しさん 2018/11/03(土)20:35:48.24 ID:ID:80mRawsX0.net
    丁度今、日テレで脂肪肝改善方法やってるな。
    脂肪肝改善にはウオーキングがいいらしい。
    あと、薬の飲み過ぎにも肝臓に負担がかかるんだと。

    118 : 病弱名無しさん 2018/11/04(日)13:22:32.63 ID:ID:M8iCpxF50.net
    仕事終わると飲みたくなるよね〜
    でもほんとやめたい
    機会飲酒だけにしようと思う

    119 : 病弱名無しさん 2018/11/04(日)17:04:30.05 ID:ID:7JRroFww0.net
    >>118

    激しく同意

    120 : 病弱名無しさん 2018/11/04(日)19:33:44.78 ID:ID:xW8zkzlC0.net
    酒臭いってときの臭いはアセトアルデヒドの血中濃度が高いからでしょうか?
    分解された酢酸の臭いでしょうか?

    122 : 病弱名無しさん 2018/11/04(日)21:09:09.43 ID:ID:xW8zkzlC0.net
    >>121
    おおざっぱだなー

    127 : 病弱名無しさん 2018/11/08(木)21:48:52.18 ID:ID:piTvPqBm0.net
    >>126

    その量で残ってなかったら凄いと思うんだけど

    128 : 病弱名無しさん 2018/11/09(金)09:33:10.99 ID:ID:KHErNyrm0.net
    >>127
    アイアンレバー

    129 : 病弱名無しさん 2018/12/06(木)16:30:09.08 ID:ID:a/hstAw40.net
    肝臓悪いとふとるんでしょうか?

    130 : 病弱名無しさん 2018/12/06(木)18:11:54.99 ID:ID:1s+4+Wnx0.net
    >>129
    理屈的には太る。
    普段肝臓が脂肪分解の役割を果たしているのに、その機能に支障が出るため。

    131 : 病弱名無しさん 2018/12/06(木)18:36:53.33 ID:ID:tPxT84dK0.net
    アルコールの処理に忙しいんですね

    132 : 病弱名無しさん 2018/12/08(土)22:38:27.64 ID:ID:7ix7fA8i0.net
    >>130

    このスレ的には太れなくて痩せる一方と聞いたが?

    140 : 病弱名無しさん 2018/12/19(水)21:57:59.51 ID:ID:LQ37eOwY0.net
    頑固者だなw

    142 : 病弱名無しさん 2018/12/22(土)17:26:21.76 ID:ID:3Ac9K8mk0.net
    11月から食事制限と筋トレ始めて体重が5Kg落ちてポッコリお腹も凹んだわ

    143 : 病弱名無しさん 2018/12/22(土)18:34:05.48 ID:ID:6f0l+pdO0.net
    >>142
    モチベーションは?

    144 : 病弱名無しさん 2018/12/23(日)20:11:25.39 ID:ID:a2pBAtNl0.net
    >>143
    数値下げてお酒飲み続けたいからw

    145 : 病弱名無しさん 2018/12/25(火)17:23:27.18 ID:ID:Ap5cJjch0.net
    人間ドックで聞いたけど
    脂肪肝って最後の方に脂肪が消費されて治りにくいらしい
    BMI22になったけど脂肪肝は残っていたよ

    146 : 病弱名無しさん 2018/12/25(火)17:33:39.93 ID:ID:L/zTzXlm0.net
    エコー検査はした?

    149 : 病弱名無しさん 2018/12/26(水)21:55:49.10 ID:ID:8DpVK6zB0.net
    >>148

    じゃぁ取れるまでダイエットすればいいじゃんww

    150 : 病弱名無しさん 2018/12/27(木)18:00:03.52 ID:ID:PSZxFGFt0.net
    >>149
    そういうこと
    人間ドックまでにそこまで減量間に合わなかったんや

    151 : 病弱名無しさん 2018/12/30(日)20:01:31.57 ID:ID:Y0GjWKWi0.net
    >>141
    てめェは死ね

    153 : 病弱名無しさん 2019/01/02(水)08:42:59.35 ID:ID:Zu9PjRI70.net
    >>152
    まだ生きとんのか
    はよ死ね

    154 : 病弱名無しさん 2019/01/03(木)13:43:52.74 ID:ID:4TMddwRK0.net
    イライラする気持ちは分かるがな
    匿名掲示板とは言え死ねとか言うのは止めた方が良い

    155 : 病弱名無しさん 2019/01/10(木)12:38:24.18 ID:ID:fQd0Acj+0.net
    断酒すれば平穏が訪れるというのに

    156 : 病弱名無しさん 2019/01/10(木)13:41:26.89 ID:ID:rLnLY+WJ0.net
    平壌に見えた

    157 : 病弱名無しさん 2019/01/10(木)17:48:47.00 ID:ID:EHIEibZ50.net
    >>156

    噴いたww

    158 : 病弱名無しさん 2019/01/23(水)23:04:09.78 ID:ID:7iQKM/mD0.net
    ほしゅage

    159 : 病弱名無しさん 2019/02/02(土)07:58:45.17 ID:ID:qAdKZiat0.net
    断酒始めて2か月経ったけど、頭痛も夜のトイレも無くなったし、尿酸値も9.1から6.5まで下がって今のところ良い調子だな
    最初は炭酸で誤魔化したりしてたけど、今は夜はお茶に変えて寝つきもだいぶ良くなったな

    160 : 病弱名無しさん 2019/02/02(土)08:44:58.58 ID:ID:9k75fsGk0.net
    いつまで続けるつもりですか?

    162 : 病弱名無しさん 2019/02/02(土)13:35:47.97 ID:ID:tZ5dUccw0.net
    >>160
    酒はもう飲みたくないから死ぬまでかな

    164 : 病弱名無しさん 2019/02/06(水)12:22:42.80 ID:ID:M5W4TyUW0.net
    なぜ
    ウソを
    書く?

    165 : 病弱名無しさん 2019/02/07(木)21:32:12.19 ID:ID:g+NVHcFW0.net
    >>164

    結局一昨日飲んだ

    167 : 病弱名無しさん 2019/02/12(火)21:55:19.73 ID:ID:88Hdjqxq0.net
    >>166

    この季節にか?

    168 : 病弱名無しさん 2019/02/14(木)18:06:07.83 ID:ID:so6nk8RC0.net
    ニダ

    169 : 病弱名無しさん 2019/02/28(木)22:20:16.68 ID:ID:ZdBl/7Ac0.net
    ほしゅ

    171 : 病弱名無しさん 2019/03/01(金)22:12:49.55 ID:ID:Z59W5q+60.net
    >>170

    睡眠導入剤を処方して貰っても全く効かないまで行ってましたw

    172 : 142 2019/03/02(土)15:42:06.66 ID:ID:ReGMN4Ii0.net
    173�p73kgから62kgまで落とした
    腹凹んでγGTも250から31になった

    174 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)13:23:31.91 ID:ID:vLNjf7+k0.net
    >>173
    方法はどんな?
    是非教えてください。

    175 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)13:24:01.26 ID:ID:vLNjf7+k0.net
    >>172の間違いでした

    176 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)14:22:06.26 ID:ID:8bQn97ov0.net
    糖質制限と筋トレです
    γ250じゃ酒飲めなくなるぞって精神的に追い込みながらw

    177 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)14:57:40.22 ID:ID:itn0aDKQ0.net
    ウォーキングはしてねーの?

    178 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)16:00:48.16 ID:ID:9Ymfmbem0.net
    >>176
    具体的にお願いいたします。
    ジムに行ったんですかね?

    179 : 病弱名無しさん 2019/03/03(日)20:53:29.62 ID:ID:+iSfOS6r0.net
    >>177

    ウォーキングも重要だし筋トレも重要だし食事も重要だな

    182 : 病弱名無しさん 2019/03/07(木)22:44:30.36 ID:ID:yl3fViKN0.net
    筋トレやろーぜみんな

    183 : 病弱名無しさん 2019/04/14(日)23:19:23.62 ID:ID:zMolVdHS0.net
    禁酒一週間成功

    191 : 病弱名無しさん 2019/05/09(木)22:24:45.21 ID:ID:DHWGa0vr0.net
    肝炎と診断された事無いけど回復不可能な損傷は残ってるな

    血管腫が見つかってるので大後悔した

    192 : 病弱名無しさん 2019/05/11(土)00:35:04.73 ID:ID:AGeJ1ycq0.net
    >>184

    転移してなくて良かったね

    193 : 病弱名無しさん 2019/05/22(水)19:10:49.95 ID:ID:wIoofD9z0.net
    ほしゅ

    194 : 病弱名無しさん 2019/06/03(月)10:32:31.46 ID:ID:aeQJ6B4l0.net
    アルコール性の人は沢山居ると思うんだけど
    このスレは過疎ってるね

    196 : 病弱名無しさん 2019/06/05(水)08:17:37.57 ID:ID:3l7iViWL0.net
    >>195
    節酒とウオーキング?
    節酒とエアロバイクではダメか?

    198 : 病弱名無しさん 2019/06/06(木)16:04:31.58 ID:ID:hEMh3Azm0.net
    >>197
    エコー検査は実施済みです。それで脂肪肝と言われたので。
    節酒とエアロバイクを続けて経過を見てみます。

    199 : 病弱名無しさん 2019/06/08(土)22:53:48.26 ID:ID:4zZoW2Z10.net
    20分以上走るのが一番です

    そして終わった後ビールが飲みたくなったのをこらえる

    200 : 病弱名無しさん 2019/06/22(土)23:29:53.78 ID:ID:JfE2Hyxs0.net
    俺は最近、ノンアルコールビールオンリーだから、エアロバイク終わった後は普通に飲める。

    201 : 病弱名無しさん 2019/06/23(日)19:23:07.44 ID:ID:7JHXRcLg0.net
    俺も最近、ノンアルコールビールでアサヒのドライゼロ。
    ノンアルコールビール飲んでる人はどの銘柄がお勧め?

    202 : 病弱名無しさん 2019/06/23(日)19:26:08.16 ID:ID:wWPJZ7w70.net
    俺は、アサヒドライゼロかな。

    203 : 病弱名無しさん 2019/06/26(水)18:35:41.48 ID:ID:0GfJHJOZ0.net
    201だけど、ヴェリタスブロイというドイツのノンアルコールビールを試してみた。
    ちょっと薄味だが結構よかった。
    ドライゼロからこちらにしばらく乗り換えようと思う。

    204 : 病弱名無しさん 2019/07/06(土)20:05:11.07 ID:ID:ApBmRLwG0.net
    普通の炭酸水のがうまい、安いし

    205 : 病弱名無しさん 2019/07/07(日)09:19:16.18 ID:ID:pK9jFyZj0.net
    ノンアルコールビールは酒税がかからないためか、ほとんど缶コーヒーよりちょっと高いぐらいだよ。
    でも、居酒屋での飲むとビールほどではないけどソフトドリンクよりかなりお高い。

    206 : 病弱名無しさん 2019/07/09(火)19:21:55.25 ID:ID:uwvhIjur0.net
    血液検査は良好だけどエコーで脂肪肝と言われる。
    170cm 63kg 運動も晩酌もほぼ毎日。
    晩酌減らした方が良いかな?

    207 : 病弱名無しさん 2019/07/10(水)01:39:40.61 ID:ID:WNKwsyfI0.net
    運動は何してるんですか?

    208 : 病弱名無しさん 2019/07/12(金)15:38:16.95 ID:ID:UReOuyuX0.net
    >>207
    片道10kmちょっとの自転車通勤、週末は100km以上こいで市民レースにも出てる。あとはジョギングとかゴルフとかですね。

    209 : 病弱名無しさん 2019/07/16(火)12:56:54.04 ID:ID:Ehcvz97j0.net
    >>104
    応援してネェじゃん

    210 : 病弱名無しさん 2019/07/18(木)01:48:41.31 ID:ID:Rm4v0cbF0.net
    週末禁酒が耐え難い苦痛

    211 : 病弱名無しさん 2019/07/21(日)05:32:48.63 ID:ID:IBzt0IeF0.net
    >>210
    そんなに耐え難いの?
    ノンアルコールじゃダメなの?

    213 : 病弱名無しさん 2019/07/27(土)15:18:38.02 ID:ID:QpuHYThr0.net
    前日も飲んだの?

    214 : 病弱名無しさん 2019/08/02(金)16:20:30.13 ID:ID:7ZiOJFkt0.net
    >>104
    応援してネェじゃん

    215 : 病弱名無しさん 2019/08/18(日)14:57:00.38 ID:ID:PRN8iqsR0.net
    今日も暑いね
    皆さん、おいしく冷えたビールや酎ハイ飲んでますか?

    216 : 病弱名無しさん 2019/08/18(日)22:17:35.61 ID:ID:FovER8K50.net
    断酒

    217 : 病弱名無しさん 2019/09/25(水)21:50:48.97 ID:ID:DtSQKpos0.net
    セクシーに保守

    219 : 病弱名無しさん 2019/10/08(火)21:08:59.48 ID:ID:B4hnozBl0.net
    >>218

    まだ始まったばかりやで

    221 : 病弱名無しさん 2019/10/19(土)19:39:04.63 ID:ID:bY5+RgxS0.net
    1日5缶

    223 : 病弱名無しさん 2019/10/20(日)20:24:21.56 ID:ID:Ah+dwzLF0.net
    できる範囲で 継続目指して

    224 : 220 2019/10/21(月)16:49:49 ID:ID:a8CDPqTZ0.net
    土日はビール一日5〜6本飲んでたけど、昨日おとといは2本で我慢した
    もっと減らさなきゃダメかな?
    平日も4本くらい飲んでたから1〜2本に減らしたい

    225 : 病弱名無しさん 2019/10/22(火)00:18:40 ID:ID:t33QoF7N0.net
    酒は毒だ

    228 : 220 2019/10/23(水)05:19:53 ID:ID:vby2u8/00.net
    コーヒーは無糖にした
    意味あるかな?

    229 : 病弱名無しさん 2019/10/23(水)19:13:30.57 ID:ID:xItT406s0.net
    >>228

    あるでしょ

    230 : 病弱名無しさん 2019/10/24(木)23:15:35.01 ID:ID:lIXKYEHz0.net
    2019/10/24

    231 : 220 2019/10/26(土)16:18:54.54 ID:ID:sEZW6kxX0.net
    脂肪肝には大豆がいいのけ?
    豆乳飲むように勧められたんだが

    232 : 病弱名無しさん 2019/10/26(土)22:51:33.39 ID:ID:mHyC8WYT0.net
    2019/10/26

    238 : 病弱名無しさん 2019/11/05(火)17:25:43.31 ID:ID:7A+pAR2C0.net
    寝られないとき飲んだら?

    239 : 病弱名無しさん 2019/11/05(火)19:12:27.90 ID:ID:cyqjiYhv0.net
    まあそうなんだけどね
    仕事したひとかで、飲んで、寝てしまうのがいいかな。

    240 : 220 2019/11/05(火)21:02:16.14 ID:ID:ke3LOY8X0.net
    しじみ100個分の…とかなんとかのスープはるさめ買ってきたけど、効果あるかな?

    241 : 病弱名無しさん 2019/11/05(火)22:04:40.60 ID:ID:kTNWwWXo0.net
    >>237

    凄く良く分かる

    242 : 病弱名無しさん 2019/11/07(木)22:50:36.32 ID:ID:ITdQ20Yg0.net
    なんか肝臓よくなったら腹回りの肉がおちてきたな。
    ちゃんと機能しだした感じだわ。
    やっぱ酒飲んで太るってのは肝臓の機能がおちて消化できてないんだなって感じ

    243 : 病弱名無しさん 2019/11/08(金)15:24:47.85 ID:ID:zwKxLiOk0.net
    >>242
    酒やめたの?

    244 : 病弱名無しさん 2019/11/08(金)17:32:21.22 ID:ID:vd3c5pOb0.net
    >>242
    酒飲まない分カロリー摂取も減ってるし、
    つまみも食べないからさらに摂取カロリー減ったからと違う?

    245 : 病弱名無しさん 2019/11/09(土)03:00:17.05 ID:ID:Vpv+ZnQs0.net
    酒飲んで寝るという習慣だから寝れない
    金曜にγGTP500とか言われた
    2ヶ月くらいは禁酒しないとなぉ

    246 : 病弱名無しさん 2019/11/09(土)19:19:04.70 ID:ID:1j0MaY3J0.net
    >>243
    逆に数値よくなったから飲んでるよ。
    半年ぶりぐらいに500の缶のんだ

    248 : 病弱名無しさん 2019/11/10(日)14:59:44.06 ID:ID:hxD26Z/D0.net
    俺は65で全然落ちない
    禁酒と有酸素運動してるけど

    249 : 病弱名無しさん 2019/11/10(日)17:59:26.19 ID:ID:Zxm/ls1p0.net
    65なんか全く問題ないでしょ

    250 : 病弱名無しさん 2019/11/12(火)22:17:22.34 ID:ID:mOf6x+j10.net
    30超えたら保健課の社員さんに
    ロックオンされてます

    251 : 病弱名無しさん 2019/11/13(水)10:58:11.38 ID:ID:rpKrhG2y0.net
    300の間違いだろ…
    俺なんて200超えてても医者に酒飲むなら運動しろとしか言われなかった

    252 : 病弱名無しさん 2019/11/16(土)15:28:07.44 ID:ID:cyxnEJss0.net
    メタボリック判定も厳しいです
    腹回り測定されて 超えたので万歩計渡されました

    253 : 病弱名無しさん 2019/11/18(月)08:47:39.72 ID:ID:raQNj5dw0.net
    やっぱ肝臓よくなると腹回りの脂肪が減っていくな。
    数値わるかったとき、運動しても、たべてなくても、なんか腹回りがだらっと膨らんでるんだよな

    256 : 病弱名無しさん 2019/11/18(月)17:12:07.17 ID:ID:z+1ek/W/0.net
    どれくらいウォーキングしてるの?

    257 : 255 2019/11/18(月)17:15:54.52 ID:ID:oFURNHH70.net
    週末だけ、小一時間ってとこです
    やらないよりはいいかなレベル

    258 : 病弱名無しさん 2019/11/18(月)22:02:55.58 ID:ID:NMChlDqI0.net
    350mlを6本も飲むなら500ml買えばいいとおもうんだが

    259 : 病弱名無しさん 2019/11/20(水)23:09:01.23 ID:ID:atqVIjL90.net
    ストロングゼロはヤバイらいいな

    260 : 病弱名無しさん 2019/11/21(木)20:19:44.06 ID:ID:bPrjFIwX0.net
    度数高い酒はみんなヤバいと思う

    261 : 病弱名無しさん 2019/11/21(木)22:56:27.23 ID:ID:xcsaoHL30.net
    ビール飲むと、なんか疲れて次の日とか寝込んでしまうな

    263 : 病弱名無しさん 2019/11/25(月)19:18:45 ID:ID:iQAhI4mt0.net
    医者の友人に、度数の低いアルコールなら肝臓へのダメージが少ないと言われたのを鵜呑みにして、ビールをガブガブ飲んでます

    264 : 病弱名無しさん 2019/11/25(月)22:59:36.50 ID:ID:sxchvoeg0.net
    医者の友人に聞くと結局純アルコール量が大事 ウイスキー少量 ビール大瓶 入ってるアルコール量同じなら大差ないってさ
    生涯で純アルコール500リットル飲んだら肝臓はもう限界に近いらしい

    265 : 病弱名無しさん 2019/11/26(火)10:45:36.27 ID:ID:Xuj26OMt0.net
    >>264
    肝機能きれいに戻ってもダメなのかな

    269 : 病弱名無しさん 2019/11/30(土)13:07:27.51 ID:ID:79+m0Gup0.net
    >>268
    今月上旬からガッツリ飲んだのは一回だけで他も一杯を二回ほどだから、アル中状態からは出ていると言えるのかな?
    まだ夜中起きちゃうけど飲まない

    271 : 病弱名無しさん 2019/12/05(木)18:34:59.74 ID:ID:FGfSFQKx0.net
    体調激悪で超久々の禁酒日を決意
    良くも悪くも夜が超長いんだよな

    273 : 病弱名無しさん 2019/12/05(木)22:24:05.64 ID:ID:mQ6DhM4l0.net
    2万歩は歩きすぎじゃない?
    おれは8千歩ぐらいをめどにしているけど、たまに1万歩超えると反って調子悪くなる。

    274 : 病弱名無しさん 2019/12/06(金)03:19:02 ID:ID:KI0O9tvL0.net
    ウォーキングより自転車の方が良いと思うよ。糖尿病患者も大概ウォーキングしてるけどイマイチ効かないし。
    自転車のギアを重くしてつま先で漕ぐ。これで太ももとふくらはぎがあっという間にでかくなった。
    血中のグルコースや中性脂肪は太ももに吸収させるのが一番良いけどウォーキングじゃ負荷かからない。自転車ある人は試してみてね。最初はかなりきついけど。

    275 : 病弱名無しさん 2019/12/06(金)18:22:18.60 ID:ID:EMn7N7kY0.net
    >>271

    早く寝ちゃえばよい

    276 : 病弱名無しさん 2019/12/07(土)20:29:20.60 ID:ID:YuebW2eU0.net
    自転車だとウォーキングより行動範囲が広くなって飽きが来なくてよいかもね
    でも、痔になりそうで心配

    278 : 病弱名無しさん 2019/12/14(土)23:38:19.45 ID:ID:gaLdVg2u0.net
    >>276

    痔とかありそうで怖いw

    279 : 病弱名無しさん 2019/12/26(木)10:15:50.17 ID:ID:RTY34Ahs0.net
    脂肪肝、本気で怖くなってきた
    とりあえず毎日酒飲んでたのをやめて、平日は休肝日にする

    280 : 病弱名無しさん 2019/12/26(木)19:18:05.32 ID:ID:yUgWpdj80.net
    >>279

    ほっておくとマジでやばいです

    281 : 病弱名無しさん 2020/01/04(土)08:27:09.19 ID:ID:Tn2wVHlN0.net
    正月だからと毎日酒飲んでしまった…

    282 : 病弱名無しさん 2020/01/07(火)20:09:14.15 ID:ID:yPSimwgp0.net
    正月休みも終わったし、平日は休肝日にするぜ!
    起きてると飲みたくなってきちゃうから早く寝る!

    283 : 病弱名無しさん 2020/01/29(水)19:03:32.91 ID:ID:wefST1py0.net
    あーまた酒飲んでしまった
    禁酒ってなかなかできないな
    ノンアルコールビールたくさん買ってるのに

    284 : 病弱名無しさん 2020/01/29(水)21:59:07 ID:ID:4WWLkg3s0.net
    何年飲んだら肝硬変なるかな? 毎日10本で、やめらんなくなったぞい 4年続いてる

    285 : 病弱名無しさん 2020/01/30(Thu)21:19:39 ID:ID:dBQ0Fo8j0.net
    日本のノンアルコールビールは不味いからなあ

    286 : 病弱名無しさん 2020/01/30(木)22:01:21.12 ID:ID:w6UyX3Fq0.net
    ノンアルコールビールよりホッピー飲んだ方が良い

    287 : 病弱名無しさん 2020/02/03(月)19:45:08 ID:ID:L8WnG+Tz0.net
    あーまた酒飲んでしまった

    288 : 病弱名無しさん 2020/02/04(火)00:03:50 ID:ID:sC3Y0UuQ0.net
    とまらねー…いつも20杯

    289 : 病弱名無しさん 2020/02/04(火)08:34:39 ID:ID:kgjSRS5D0.net
    >>288
    何を20杯飲むの?
    俺はビール6本

    290 : 病弱名無しさん 2020/02/09(日)08:31:22 ID:ID:CVOPwKhD0.net
    節酒ができん
    ガブガブ飲んでしまう

    291 : 病弱名無しさん 2020/02/09(日)15:51:50 ID:ID:Lw6qhFdF0.net
    アルコールは、恐ろしく害のある薬物だから、節酒ではなく断酒することにした。

    292 : 病弱名無しさん 2020/02/09(日)17:50:27 ID:ID:wVhL9dNs0.net
    >>291
    毎日おもってるけどまったくできねーんだよ どーやってやるの?

    293 : 病弱名無しさん 2020/02/09(日)18:03:21 ID:ID:79Hleu8i0.net
    今日も飲んでしまった

    294 : 病弱名無しさん 2020/02/10(月)12:44:01 ID:ID:L7kXw94W0.net
    ウオーキングって一日どのくらいやればいいの?
    なお酒は毎日飲んでいる

    295 : 病弱名無しさん 2020/02/13(Thu)12:14:18 ID:ID:POIi2vkY0.net
    酒がやめられないお( ^ω^)

    296 : 病弱名無しさん 2020/02/13(Thu)12:31:51 ID:ID:bsnWQqSI0.net
    むかし美味くてのんでたけどいまは違う 作業的に飲んでいる

    297 : 病弱名無しさん 2020/02/13(Thu)13:57:29 ID:ID:KT9/zZLX0.net
    やめなくていいお( ^ω^)

    298 : 病弱名無しさん 2020/02/13(Thu)14:47:43 ID:ID:PGT3p2Oz0.net
    三回目腹水なってきてる でもやめられない止まらない 今日8本目空けた

    299 : 病弱名無しさん 2020/02/13(Thu)18:25:58 ID:ID:K+Ff8Zwx0.net
    腹水ってことは既に肝硬変?

    301 : 病弱名無しさん 2020/02/17(月)19:48:19 ID:ID:GrmkSveX0.net
    γはそこまでじゃないけど、腹部エコーで「脂肪肝気味です」って言われたんだが
    飲み続けて大丈夫やろか

    302 : 病弱名無しさん 2020/02/17(月)20:11:40 ID:ID:3iWDLG+60.net
    ミーシャに聞け

    303 : 病弱名無しさん 2020/02/28(金)19:57:15 ID:ID:JvH4o6Kq0.net
    >>4

    1〜2週に一回の深酒レベルで肝機能の数字は正常になりました

    304 : 病弱名無しさん 2020/03/13(金)07:11:24 ID:ID:E9yy5l/10.net
    テスト

    305 : 病弱名無しさん 2020/03/24(火)21:15:47 ID:ID:vnlGFR8o0.net
    2020/03/24

    307 : 病弱名無しさん 2020/04/18(土)04:49:14 ID:ID:POT+oHrv0.net
    肝硬変あたりでやめろw
    マジで死ぬぞw

    308 : 病弱名無しさん 2020/04/18(土)05:30:55 ID:ID:Mlg5s1i/0.net
    断酒できれば、節酒なんて生ぬるいことしなくていいしウォーキングもいらねーし
    やってることが無駄だよな。

    309 : 病弱名無しさん 2020/04/18(土)10:05:27 ID:ID:1h816GTb0.net
    断酒で運動だな

    310 : 病弱名無しさん 2020/04/24(金)10:03:06 ID:ID:ZLzTPs5q0.net
    テスト歩くの面倒やわ

    312 : 病弱名無しさん 2020/04/25(土)18:05:47 ID:ID:VNiAiNOD0.net
    >>311

    その調子で断酒できたら素晴らしい

    313 : 病弱名無しさん 2020/04/26(日)03:04:51 ID:ID:P2maKn890.net
    マジで酒は程々にw
    少量でも飲酒は死んじゃうよw

    314 : 病弱名無しさん 2020/04/26(日)20:55:29 ID:ID:Z8m6DnpT0.net
    酒は脂肪肝のうちにほどほどにした方がいいよ
    機会飲酒程度にね

    315 : 病弱名無しさん 2020/04/29(水)09:40:36 ID:ID:UvVrm4vH0.net
    散歩って一日どのくらいやればいいかね?
    一時間歩くと飽きてくるんだが

    316 : 病弱名無しさん 2020/05/02(土)22:37:04 ID:ID:AdsbNdHe0.net
    スレが伸びないね
    やっぱ節酒とウォーキングじゃ脂肪肝は克服できないってことか…

    317 : 病弱名無しさん 2020/05/03(日)03:12:27 ID:ID:Zzk3CHeZ0.net
    いや、節酒とウォーキングを続ける事が出来ないから脂肪肝になる

    318 : 病弱名無しさん 2020/05/03(日)06:16:19 ID:ID:hblU7aEY0.net
    >>317
    いや、なっちゃった脂肪肝を節酒とウォーキングで治すスレでしょ

    319 : 病弱名無しさん 2020/05/03(日)11:41:05 ID:ID:cCHeZbhQ0.net
    >>316

    節酒とウォーキングをやりたくないからだ

    320 : 病弱名無しさん 2020/05/05(火)17:31:53 ID:ID:o3akkYv70.net
    今日は何もせずに寝てたわ

    酒飲むよりは良い過ごし方したと思ってる

    321 : 病弱名無しさん 2020/05/12(火)02:45:52 ID:ID:G808R0MG0.net
    最近は本気で節酒に取り組むようになった
    平日は飲まない、休前日だけ飲むようにしてる
    足のむくみがとれてきた

    322 : 病弱名無しさん 2020/05/12(火)17:43:24 ID:ID:8jlshMdR0.net
    >>321

    酒飲まないとみるみる元気になるでしょ?

    323 : 病弱名無しさん 2020/05/12(火)18:27:43 ID:ID:G808R0MG0.net
    >>322
    そうでもないよ
    不眠気味になったよ

    324 : 病弱名無しさん 2020/05/12(火)18:31:33 ID:ID:8jlshMdR0.net
    >>323

    アルコール依存が抜ければ寝れるようになる

    326 : 病弱名無しさん 2020/05/12(火)20:18:26.21 ID:ID:G808R0MG0.net
    >>325
    緩い入眠剤ってなんですか?
    何科の病院でもらえますか?

    327 : 病弱名無しさん 2020/05/13(水)19:39:25 ID:ID:sfG3s5QH0.net
    睡眠導入剤だね

    成分は違うけど薬局で売ってる眠剤も試してみれば?



    元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/body/1486281337/

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