デブ

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    1 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:38:27.28 ID:ID:sCB96k/gp.net
    ワイは食事制限や
    1年で85キロから70キロに痩せたで

    5 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:39:26.36 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    何したん?

    6 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:39:41.20 ID:ID:7leH8vtZ0.net
    食事制限以外意味ないぞ

    8 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:40:30.18 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>2
    転載したらお前を殺す

    9 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:40:38.12 ID:ID:Jz4n+lLR0.net
    なんやワイも食事制限で15kgやせたわ軽い運動も入れたから4ヶ月でいけたで

    13 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:41:56.54 ID:ID:sCB96k/gp.net
    ワイも最初は運動で痩せようとしてたが毎回長続きしなかったんや
    めんどくさいしな

    15 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:42:59.47 ID:ID:A22YXbnC0.net
    糞デブって大抵アホみたいに炭水化物採ってるから
    炭水化物極力減らしてタンパク質と野菜増やすだけで痩せるやろ

    16 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:43:00.08 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    >>13
    だからデブなんだよデブ

    17 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:43:04.68 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>10
    前やろうとしたけど英語でよーわからんかった

    20 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:43:53.97 ID:ID:dGtQ1fsnd.net
    寝る前に炭酸水やな

    21 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:43:56.97 ID:ID:ONDAdDVh0.net
    >>15
    まとめブログなんて見るから太って汚い外見になるし中身も当然そうなる

    22 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:44:23.90 ID:ID:2pogtiaV0.net
    >>19
    なんで前よりひどくなるん?

    23 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:44:24.76 ID:ID:5XjjOuD/0.net
    どっちもやぞ

    24 : アフィ死ね 2018/07/22(日)03:44:46.79 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>15
    ワイは炭水化物普通に採ってたで

    25 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:44:49.09 ID:ID:s6HSVjNPa.net
    俺はデブだけど痩せる気ないぞ

    26 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:45:10.33 ID:ID:qYQ+p+iEM.net
    正直運動で消費するカロリー量を真面目に考えたら食事制限の方が楽や
    おにぎり食べないだけで20分走ったぐらいの効果はある
    でも理想はどっちもほどほどにやって痩せることやな

    27 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:45:32.06 ID:ID:A22YXbnC0.net
    去年一年で25キロ痩せたけど
    多分一番効果が大きかったのは炭水化物を減らした事

    28 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:45:57.15 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    >>24
    よぉアフィデブ

    29 : アフィ死ね 2018/07/22(日)03:46:04.47 ID:ID:sCB96k/gp.net
    まあでも炭水化物減らしてたらもっと痩せてたかもしれんな

    31 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:46:13.02 ID:ID:A22YXbnC0.net
    >>24
    だから15キロしか痩せなかったんでしょ

    32 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:46:17.44 ID:ID:qYQ+p+iEM.net
    >>22
    代謝能力が落ちるから前と同じ食生活に戻したら前より太った状態で安定するやろ

    33 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:46:30.93 ID:ID:nAcA2w8u0.net
    もうまとめてるで

    34 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:47:29.45 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    >>29
    アフィデブさぁ…

    35 : アフィ死ね 2018/07/22(日)03:47:32.73 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>31
    ワイが言いたいのは炭水化物抜かなくても痩せられるってことが言いたいんや

    36 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:47:58.16 ID:ID:s6HSVjNPa.net
    デブで何が悪い👎

    37 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:48:43.98 ID:ID:qYQ+p+iEM.net
    炭水化物減らすのはええが抜きにする必要はないな

    38 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:49:23.39 ID:ID:D5C88nyX0.net
    デブの運動とかまず長続きしないわな

    40 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:49:35.79 ID:ID:A22YXbnC0.net
    >>35
    炭水化物抜くんじゃなくて減らすだけやで
    ライザップみたいに炭水化物抜いてたら確実にリバウンドするわ

    41 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:49:37.44 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    あとダイエットを体重の増減だけで捉えるのはやめたほうがいい
    同じ体重でも脂肪と筋肉の比率次第で外見的には大きく変わるからね

    43 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:49:46.09 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>25
    何キロ?

    44 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:49:49.81 ID:ID:yOi1i9cj0.net
    体中に電気でブルブルするやつ24時間付けとけばすぐや

    45 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:50:13.66 ID:ID:KHVkquqmd.net
    運動は最悪適正ないと体破壊するからな

    46 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)03:50:16.19 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>39
    家族に作らなくていいって伝えればええやん

    47 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:50:26.39 ID:ID:eQJhfWMu0.net
    駄目なのは必要以上の飲食なんだよなぁ
    間食をしない、外食をしない、砂糖を食べないだけで絶対痩せる

    48 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:50:39.05 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>46
    家族もみんな付き合わせるの?

    49 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:50:52.28 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    >>38
    必ずしも有酸素やる必要はないよ
    筋トレだけでも痩せられる

    50 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:51:11.31 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    >>43
    アフィキロやで!

    52 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:51:19.94 ID:ID:ZpV1EH5br.net
    ワイ98から61やで

    54 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:52:19.57 ID:ID:KHVkquqmd.net
    >>41
    そんなのは体重軽い奴奴が気にすることだよ

    55 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:52:23.38 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    >>52
    体脂肪率はどうなった?

    56 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)03:52:57.96 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>41
    それでもまずは体重減らさんと話にならんでしょ

    57 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:53:06.73 ID:ID:A22YXbnC0.net
    >>47
    外食を減らして自炊を増やすのも大きいな
    外食中心じゃ摂取できる食物をコントロールするのが難しい

    58 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:53:23.29 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>53
    おにぎりもやけど、ご飯炊いたりするやん毎日
    それやめろとは言えんし難しいわ

    59 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:53:39.09 ID:ID:RzVvNF7V0.net
    ダイエットなんて消費カロリー>摂取カロリーにするだけやろ

    60 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:53:53.43 ID:ID:ZpV1EH5br.net
    >>55
    16くらいやね

    61 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:53:59.54 ID:ID:1wrYVQh60.net
    運動はデブには続かんから食事制限でええやろ

    62 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:54:07.02 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    >>56
    せやねアフィ

    63 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:54:24.75 ID:ID:VXeTudan0.net
    >>41
    でも運動したら膝壊すレベルのデブならまずとりあえず体重落とすところからちゃうん?
    寝たままできる筋トレみたいなんはやった方がええやろけど

    64 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:54:33.46 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    >>56
    筋トレを併用して痩せる時は最初は筋肉肥大による増量があるよ
    そっから落ちてく

    65 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:54:38.53 ID:ID:dQVJaoRu0.net
    >>61
    運動したってやせないしな
    食わなきゃ寝ててもやせる

    66 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:54:40.74 ID:ID:hqdWr+Hf0.net
    ワイもそろそろ痩せなあかんと思って食事制限始めたけど最初のうちはきついなこれ段々慣れてきたが

    67 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:05.90 ID:ID:oas8v66R0.net
    オートミールのお茶漬け以外で美味しい食べ方ある?

    68 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:11.10 ID:ID:cndh3GpGd.net
    運動する習慣ができると糖分や飯を運動してない頃よりとりたくなくなった

    69 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:35.71 ID:ID:qbSJE2Rcp.net
    夏に電車乗ってくるデブなんなんマジで

    70 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:38.50 ID:ID:S2mpQgiz0.net
    やよい軒でご飯4杯くらい食ってしまう

    71 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:44.76 ID:ID:VXeTudan0.net
    >>58
    自分の飯は自分で用意したらええやん

    72 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:47.65 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    まあ正直痩せたいならリポドリンでも飲んで食事制限すればいいと思うけどね

    73 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:55:53.31 ID:ID:Nb9PVW/9a.net
    食事制限やなくて通常に戻すだけやろブタ共

    74 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:56:50.32 ID:ID:A22YXbnC0.net
    デブが痩せるのにまず運動しろは無理
    最初食事で体重落として動くのが楽になって運動始めるパターンはあるかもしれんけど

    75 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:57:10.87 ID:ID:VXeTudan0.net
    >>66
    献立おしえて

    76 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:57:26.52 ID:ID:MtVhLDfVa.net
    知り合いのデブは食事よりジュースの消費量がやばいわ
    常に飲んでる

    77 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:57:28.26 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>71
    「あるから食べる、だから無くせ」
    って言われたからどうやって無くしたのか聞いてるんやけど

    78 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)03:58:12.21 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>58
    間食のおにぎりいらないって言ってあとは我慢するしかないやろ

    79 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)03:59:26.86 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    あと手段を問わず痩せたいなら減量に効果のあるタイプのアナボリックステロイドでも飲めばいい
    サプリメントみたいな気休めと違って本当に効くから

    81 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)03:59:30.15 ID:ID:D5C88nyX0.net
    デブのランニングとか絶対腰壊すよな

    82 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:00:45.36 ID:ID:IuvCH1FCd.net
    >>73
    普通の食事できてる奴なんて10%もおらんがな

    83 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:01:03.30 ID:ID:VXeTudan0.net
    >>77
    自分の飯は自分で用意したらええやん

    86 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:02:14.64 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>83
    基本的に自分の飯は自分でしとるよ
    だから手っ取り早いもんになる

    88 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:02:25.88 ID:ID:VbqZw6uD0.net
    デブはジュース飲み過ぎ
    カフェオレとかもダメ
    お茶だけにしろ

    89 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:02:33.11 ID:ID:A22YXbnC0.net
    あと常に体重計で体重チェックも効果的やで
    食事前後とか寝る前後とか

    90 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:02:35.67 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>84
    最初は続きそうなことならなんでもええんやないの
    やらないよりはましの精神ってけっこう効いてくると思う

    93 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:04:02.11 ID:ID:nhpsT5Hzp.net
    >>67
    健康目的で買ったのにオートミールいまいち好きになれなくて
    結局マッマがおやつのクッキーやスコーンやホットケーキに混ぜ込んでくれたら美味しくてめっちゃ食べてしまって草

    94 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:04:08.14 ID:ID:G0aeRFIe0.net
    デブは最初すんごく体重減る

    95 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:04:32.33 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>91
    測定器がおかしいんじゃないの
    こんなぶれるもんなんか

    97 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:05:04.72 ID:ID:ALyzX/VH0.net
    ちょっと前女の間で利尿剤ダイエットバズってたけどよく安易に手出すよな

    99 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:05:24.11 ID:ID:C2b31VuLd.net
    ワイも夕食 キャベツ千切りレタス シャケor牛肉 しじみ汁 ご飯すこし1ヶ月続けたら
    5キロ痩せたわ
    多少運動もしたけど食事制限のが楽やわ

    100 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:06:02.26 ID:ID:9yDNPuI80.net
    運動でやせるのは非効率的やからな

    101 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:06:30.01 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>96
    本屋で筋トレ本のコーナー行って最初に目についたやつ買ったらええで

    102 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:06:31.46 ID:ID:G0aeRFIe0.net
    糖尿はこわいぞー

    103 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:06:38.89 ID:ID:A22YXbnC0.net
    >>85
    よく噛んで食べるようにすればちょっとは改善するやろ
    一つオススメされたダイエット方法がご飯ひと口食べたら箸置きに箸おいて口の中食べきるまで箸に手を付けない方法

    104 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)04:06:43.60 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>98
    最初はどうしても腹減って仕方ないとは思うがしばらく続けてると全然気にならなくなるから頑張るんやで

    105 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:08:25.31 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    痩せる方法がこの2種類しかないってのがきついよな
    もうちょいバリエーションあればデブも少ないだろうに

    106 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:08:48.72 ID:ID:QS3G060cd.net
    最高効率はネトゲダイエットだな
    あれはほんとに簡単に痩せた
    暇な学生時代しかできんけど

    109 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:09:18.23 ID:ID:A22YXbnC0.net
    日常で糖分高い飲み物飲んで痩せないとか言ってる奴はデブ以前にガイジやろ

    111 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:09:18.95 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>107
    じゃあそれでええで

    112 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:10:05.04 ID:ID:ALyzX/VH0.net
    去年の夏風邪で咳が永遠続いて一週間寝たきり飲み物ばっかりで過ごしたらめっちゃ胃が小さくなったわ
    それを維持できたら楽なんだけど

    114 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:10:45.27 ID:ID:BFFb20w10.net
    運動したらその反動で飯食いたくなるしなあ
    食事量半分のほうが手っ取り早い

    115 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:10:59.88 ID:ID:4Oo9JynA0.net
    飲み食いせんでいいほど熱中するのは発達やないと無理やろ

    116 : 転載したらお前をコロス 2018/07/22(日)04:11:01.93 ID:ID:sCB96k/gp.net
    >>111
    サンガツ

    117 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:11:23.20 ID:ID:tZH2p1ob0.net
    どっちもやれよ
    だからデブなんだよ

    118 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:13:17.16 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>103
    そんな頭ではわかってても出来んわ
    イライラしてかぶりついてまう

    119 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:13:24.92 ID:ID:D5C88nyX0.net
    水でもお茶でもええからジュースだけは極力控えた方がええわな

    120 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:14:10.39 ID:ID:lQZDhRqp0.net
    どっちも
    でもデブはどうしても食うから運動

    121 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:14:49.99 ID:ID:Dk26NNhg0.net
    >>108
    家族と食うのにそんなん無理やろ
    そんな勝手なことしたら子供の教育にもよくなさそうやん

    122 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:14:50.67 ID:ID:G0aeRFIe0.net
    ビールもがぶ飲みしてそう、デブは

    123 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:15:02.35 ID:ID:RY3Cjt+W0.net
    毎日体重計乗るのが大事や

    124 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:15:23.68 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    ジュース2年封印してたけど最近また飲むようになったわ
    びびってたけど今のところ影響ないからもっとはやく解禁すればよかった

    126 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:16:09.88 ID:ID:ehPGCAwcp.net
    家族にデブがおると全力で痩せるの妨害してくるよな

    127 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:16:39.25 ID:ID:A22YXbnC0.net
    ジュースが我慢できないならキリンレモンやCCレモンとかのゼロカロリー飲料でええのにな
    それすらできないなら無理やろ

    128 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:16:43.86 ID:ID:MtVhLDfVa.net
    ジュースがぶ飲みは土日だけや😜
    ワイに一番効果があったのは定期的に糖尿について詳しく調べることやな
    透析怖すぎンゴ

    129 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:17:31.82 ID:ID:9vseBeSE0.net
    >>124
    ぶっちゃけ毎日でもなきゃ影響なんかほとんどないやろ
    なんならたまにマック食ってても普段の食事計算して有酸素運動してりゃ痩せる

    130 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:17:38.04 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>121
    どんな食事なんか知らんがカットできるもんはカットしろや
    米半分にするとか

    131 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:17:45.88 ID:ID:sCB96k/gp.net
    食事制限って言ったけど別にワイは朝昼夕飯はいつも通り食ってたんやで
    間食が問題なんや

    132 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:17:47.26 ID:ID:lQZDhRqp0.net
    飲み物でカロリー取るのアホらしくて水かお茶だわ

    133 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:18:22.75 ID:ID:rUdFkTOc0.net
    4月78kg→今57のおれが通りますよっと

    134 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:19:01.25 ID:ID:QS3G060cd.net
    今までしてきたことを単純に無くすだけってのは難しいからなにかに置き換えるってのが成功しやすい

    135 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:19:30.55 ID:ID:ZFUM8hPqM.net
    糖質制限中なんだけど野菜っていくら食べてもいい?
    糖質多いってきくけど

    136 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:19:49.70 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>133
    背は低め?
    なんにせよすごいな

    137 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:20:05.71 ID:ID:rUdFkTOc0.net
    >>136
    169や

    139 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:20:58.74 ID:ID:JvX6kSCu0.net
    >>8
    こういうこと言えばまとめていいと思ってるよね

    140 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:21:34.20 ID:ID:A22YXbnC0.net
    >>135
    じゃがいもとかならともかく緑黄色野菜なら別にええんちゃうんか
    そもそも制限してるだけで糖質一切採ったらダメみたいなガイジダイエットじゃないんやろ

    141 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:05.50 ID:ID:ZLL8/XOY0.net
    そもそも85なんて太ってないやん
    デブなめんな

    142 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:10.65 ID:ID:Adb6wC9P0.net
    ワイ 180cm 55kg 太る方法がない

    143 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:26.46 ID:ID:OhUh0mGia.net
    >>135
    根菜以外はいいやろ

    144 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:35.37 ID:ID:NUCbPu2o0.net
    ワイは運動やめた途端太ったしやっぱ運動やと思うわ

    145 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:37.22 ID:ID:VXeTudan0.net
    >>129
    この精神が身に付けばええんやけどな
    食べすぎた!運動せな!って思ってもなかなかね

    146 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:22:54.19 ID:ID:9vseBeSE0.net
    糖質制限とか何故か普通に流行ってるけど
    あんなん数年後どうなるかわからんのやからあんま続けん方がええで

    147 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:23:29.82 ID:ID:lQZDhRqp0.net
    運動は痩せる以外にも恩恵があるからええで
    今の時期クソ暑いからあれだけど

    148 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:23:42.53 ID:ID:sCB96k/gp.net
    いきなり制限しすぎると絶対長続きせんと思うわ
    なんでもええから少しずつ削るのがええ

    149 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:24:33.86 ID:ID:OFlfw6Npd.net
    >>135
    多いって言ってもかなりの量食べる必要あるからあまり気にしなくても大丈夫だろう
    でも医者に制限しろって言われてるようならガチで計算しないとあかんかも

    150 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:25:08.55 ID:ID:lQZDhRqp0.net
    まあ食べすぎなければすきなもの食べていいとはおもう

    151 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:25:28.87 ID:ID:G0aeRFIe0.net
    なんJには糖尿の境界型がたくさんいそう

    152 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:26:02.32 ID:ID:sbqBzS1D0.net
    >>142
    そんな時のためのアナボリックステロイドやで

    153 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:26:24.06 ID:ID:sCB96k/gp.net
    あとカロリーに気をつけるようになったわ
    コンビニで飯買うときはまず何カロリーか確認するようになった

    154 : 風吹けば名無し 2018/07/22(日)04:26:25.50 ID:ID:9vseBeSE0.net
    >>148
    と言うかやめたら戻るからな
    ある程度食ってとる栄養考えてずっと運動するのが一番よ



    元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1532198307/

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    2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:43:58.011 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    こんなんダイエット無理だろ
    どうやって痩せるんだ・・?

    3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:44:02.489 ID:ID:X8UlkDTkH.net
    釣れるといいね

    4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:44:40.716 ID:ID:yZzqjmp50.net
    一日まともに3食くってんじゃねーよデブ

    5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:44:41.653 ID:ID:Rm0XP9Z10.net
    自分へのご褒美を全カット
    それができないなら痩せない
    後運動は?膝や体に気を使える身分じゃないだろ

    6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:44:50.667 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    >>3
    ネタじゃないんだが?

    7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:45:10.003 ID:ID:YQ5IOUME0.net
    ジオウトリニティ!ジオウ!ゲイツ!ウォズ!
    トリニティターイム!

    8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:45:22.095 ID:ID:dU5aTCxS0.net
    デブは第二の橋本真也を目指すべき

    9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:45:35.320 ID:ID:0yvutB/Fp.net
    身体動かせ

    11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:46:47.009 ID:ID:FN3WakK+0.net
    毎日下痢すれば痩せる

    12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:47:09.654 ID:ID:6eUtBdFS0.net
    カレーパンアンパンシュークリームをはずせ

    13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:47:45.760 ID:ID:JdpM7iRcd.net
    これは嘘
    俺は間食や甘いもの一切断って三食好きなもん食ってるけど4キロ減った

    14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:47:53.572 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    >>12
    それ抜いたらお腹空いちゃうんだが

    15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:48:51.307 ID:ID:Rm0XP9Z10.net
    >>10
    デザートとアイスは何?馬鹿なの?糖分を取らなきゃいけない体か?それともネタか?

    16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:49:07.983 ID:ID:JdpM7iRcd.net
    それと休日だけ30分走ってる
    これだけで4キロ減ったぞ(三ヶ月で)

    17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:49:10.285 ID:ID:clA5GZ7Ea.net
    夕飯からご飯抜くとこから始めてみろ

    18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:49:44.612 ID:ID:+IKzXjYo0.net
    マジでおもれーこのスレ

    19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:49:59.230 ID:ID:Xn2GpcFp0.net
    お腹空かせよ
    なに満腹を保とうとしてんだよ

    21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:50:46.267 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    >>15
    しょっぱいもの食べたら甘い物食いたくなるのは普通だろ?
    デザートとアイスはその為 デザート食べてちょうど腹が膨れるし

    22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:50:58.439 ID:ID:jZ4KKYSOa.net
    ご飯1杯(1合)とか食ってそう

    23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:53:30.766 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    >>20
    お腹空いて日常生活に支障をきたすだろそれ
    病院食レベルじゃんそれ

    24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:53:43.534 ID:ID:tEvB9g+sp.net
    カロリーって概念はない頭の悪いデブの典型

    25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:55:55.678 ID:ID:yJ5cqdKN0.net
    >>23
    一般人はこの食生活でも普通に生活してんだよ
    お前のその思考が異常だからデブになったの気付けよ

    26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:56:05.654 ID:ID:JdpM7iRcd.net
    はいはい釣り釣り

    27 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:56:40.599 ID:ID:sSbNiuuxM.net
    これは実体験だけど、一日おにぎり一個だけ食ってあと水だけ飲んで寝て過ごせば痩せる

    28 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:57:32.259 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    >>25
    俺だって太りたくて食ってるわけじゃない
    お腹がいっぱいにならないからしょうがなくね?

    29 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:57:35.545 ID:ID:RAvawcFc0.net
    1.ダイエットしたいなら米食うなパン食うな
    2.ダイエットしたいならお代わりするな
    3.ダイエットしたいなら動け走れ筋トレしろ

    30 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)11:58:51.577 ID:ID:yJ5cqdKN0.net
    >>28
    じゃあ太ってるのもしょうがないね
    生活習慣病で早死するのもしょうがないね

    31 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:00:44.453 ID:ID:aUGn22/zp.net
    マジレスおじさんウケるw

    32 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:01:03.837 ID:ID:WXo5G0x00.net
    急いで痩せたいんじゃないなら、オカズはちょっと多めでもいいから主食入れないだけでも結構痩せるで

    33 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:01:32.513 ID:ID:U2+uN7jPM.net
    間食なし、飲み物は水やお茶など糖分なしのもの

    やってないだろ??

    35 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:02:18.112 ID:ID:BYHeYtVH0.net
    3000kcal近くいってるだろこれ
    そりゃ痩せない

    36 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:02:47.203 ID:ID:U2+uN7jPM.net
    腹が満たされないからって食ってたら痩せない
    足りないから痩せる

    37 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:04:45.277 ID:ID:APey5qbCd.net
    デブは甘えってはっきり分かるな

    38 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:04:59.941 ID:ID:yJ5cqdKN0.net
    >>34
    やっぱりデブってひたすら自分に甘いクズだな
    再確認出来たわ

    39 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:05:52.858 ID:ID:ZdUkdRZH0.net
    最近のvipは釣られ方も下手

    40 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:06:48.534 ID:ID:aUGn22/zp.net
    食事制限(笑)してこれな設定なら普段どれだけ食べてた設定なのか気になる

    41 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:07:00.184 ID:ID:zDcvpRIya.net
    デブは生きてて恥ずかしくないの?

    42 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:10:41.011 ID:ID:sNRVqiVkd.net
    痩せる気ないだろ

    44 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:13:30.411 ID:ID:yJ5cqdKN0.net
    >>43
    もうラーメン食ってきたの?ww

    45 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:13:56.961 ID:ID:X8UlkDTkH.net
    いっぱい釣れたね

    46 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:14:10.562 ID:ID:MvlkWf2X6.net
    0とdで設定変えながら連日立ててない?

    47 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:14:16.811 ID:ID:04DGaBGXM.net
    うんち

    48 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:14:37.934 ID:ID:aUGn22/zp.net
    10分でラーメン食い終わるデブの鏡

    49 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:23:28.130 ID:ID:clA5GZ7Ea.net
    大食い連中は逆に消化できないから全部うんこで出るだろな

    50 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:24:28.746 ID:ID:ACB1wYNWd.net
    気持ち悪いんだよデブさっさと死ね

    51 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)12:54:30.459 ID:ID:5xBVg2Ru0.net
    食べ終わったから来てみたら反論できてなくて草

    お前の理論がおかしい事に気づけてよかったなw

    53 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)13:01:19.436 ID:ID:Ir3Mbr+h0.net
    白米を玄米にしたら痩せるぞ

    54 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/22(土)13:01:57.263 ID:ID:HSrlHjGba.net
    食事制限だけじゃ85kgから減らなくなったから運動と筋トレしないとダメだ



    元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1561171420/

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    2 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:27:04.98 ID:ID:6jzgiGUB0.net
    こんなんダイエット無理だろ
    どうやって痩せるんだ・・?

    3 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:27:30.46 ID:ID:ZIc1DWLr0.net
    アイス食うな

    4 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:27:38.73 ID:ID:/37YDDREp.net
    サウナマジでええぞ
    週3通えば勝手に痩せる

    5 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:27:47.72 ID:ID:BxLsW/HB0.net
    アイス、シュークリームとあんパンです

    6 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:28:05.95 ID:ID:Ja6nWpug0.net
    マサイの主食は牛乳だからそれぐらい徹底しよう

    7 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:28:46.31 ID:ID:KZhLA8n10.net
    デブのしてるはしてない定期

    8 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:29:22.36 ID:ID:6jzgiGUB0.net
    >>3
    >>5
    それ食わないとお腹いっぱいにならない定期

    9 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:30:00.95 ID:ID:KZhLA8n10.net
    デブって頭悪そうだよな

    10 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:30:19.42 ID:ID:gJ46X/9j0.net
    アフリカの難民に肥満のやつがいるか
    お前は食ってるんだよデブ

    12 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:30:38.99 ID:ID:FVbu95ZVp.net
    基礎代謝ガー

    13 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:30:44.48 ID:ID:N94iXevQ0.net
    食ってもええがそれ以上動け定期

    14 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:32:22.63 ID:ID:TLS3UDZm0.net
    パンってカロリー高くてびっくりするわ

    15 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:32:48.95 ID:ID:EoR4Ml7VM.net
    パンでサバ食えるの凄いな

    16 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:32:56.15 ID:ID:gW1oWHTZM.net
    なんでデブなの?
    こどおじ無職なのにクソガリのワイを見習えよ
    デブは甘え

    17 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:33:14.42 ID:ID:lkhTG3L4a.net
    食ってる定期

    18 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:33:59.92 ID:ID:V2ywJVXNd.net
    とりあえずシュークリームは省け
    そこからや

    19 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:34:07.46 ID:ID:N+WVdV5Gd.net
    食い過ぎやろハゲ

    20 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:34:19.18 ID:ID:Ltd/9t2YM.net
    原因はドレッシングやな

    21 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:34:28.43 ID:ID:UbtgPMGTa.net
    食事制限は運動もしないと意味ないぞ

    22 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:35:01.27 ID:ID:ZGT6uXHxd.net
    夜のご飯いらんやろ

    23 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:35:12.78 ID:ID:TOQ4aob+0.net
    食事制限になってない

    25 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:35:22.97 ID:ID:z9gRzWqva.net
    糖分とると脂肪の燃焼を妨げるからな
    ジュースやアイス飲んだらアカンで

    26 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:35:39.80 ID:ID:sUWdAI19a.net
    >>8
    なんの定期かわからん定期

    27 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:35:53.24 ID:ID:fB73gmjf0.net
    運動すれば食事制限なんて要らない定期
    走れや、ばか

    28 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:09.47 ID:ID:2geTN9cxd.net
    炭水化物抜くのってけっこう面倒なんだよな
    でもビルダーみたいにガチる必要ない奴はそんな気にしなくてもええからお菓子とジュース封印しろ

    29 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:24.34 ID:ID:H7CzU38yp.net
    >>4
    サウナに痩せる要素なくね?

    30 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:25.44 ID:ID:zBGwvUuLd.net
    運動しろ運動

    31 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:37.52 ID:ID:oasix5SRa.net
    甘いものもそうだがカレーパンとか揚げたもん食うのやめろや
    それと飯食う前に飲み物入れて誤魔化せ
    炭酸水でも飲んどけ

    33 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:55.08 ID:ID:X2xxPIZK0.net
    三食とか運動してないのに食いすぎ

    34 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:36:59.66 ID:ID:gW1oWHTZM.net
    ワイなんて昼間全然食欲ないから昼夜逆転して深夜に食いまくっても全然太れないというのに

    デブ甘えすぎワロタ

    35 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:14.93 ID:ID:2geTN9cxd.net
    運動ってけっこう大変だからな
    生活に余裕あってはじめてできることよ

    36 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:14.97 ID:ID:jhHukXsWd.net
    ただのレス乞食にこんなにレスしちゃうんだもんなあ

    37 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:36.33 ID:ID:J+QeUZNya.net
    ワイガリ、なにもしなくても痩せる

    38 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:47.54 ID:ID:e34JzTh50.net
    バカはダイエットできないぞ
    だからデブはバカの無能扱いされるんだぞ

    39 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:47.83 ID:ID:hgoyS8fT0.net
    ワイ昼きな粉餅とフライドチキンと白角水割なんやがカロリーやばいんかね?

    40 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:37:49.74 ID:ID:6rXcJ8z4a.net
    今どのくらいの体重でどのくらい痩せたいかによるやろ

    42 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:38:13.71 ID:ID:fB73gmjf0.net
    デブは食べるの大好きな訳なのに食事制限で痩せれるわけないやろ

    43 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:38:49.68 ID:ID:64j7dfpg0.net
    炭水化物取りすぎ

    44 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:39:06.98 ID:ID:aXeBTO9WM.net
    この内容で制限してるとか馬鹿じゃねえの

    45 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:39:13.68 ID:ID:6rXcJ8z4a.net
    >>42
    結局一時的に食事制限して痩せてもすぐ戻るんよな

    46 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:39:44.67 ID:ID:pWm+9nTCr.net
    夜に炭水化物とらないだけでめっちゃ痩せるわ

    48 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:04.02 ID:ID:aDPezmVk0.net
    糖質をとるな

    49 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:13.77 ID:ID:WWM+RTRm0.net
    ご飯2杯はアカン

    50 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:22.64 ID:ID:R05ckYbT0.net
    最初はカロリー計算した方がええで

    51 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:22.93 ID:ID:Xz1Gb0pOa.net
    サラダチキンでどうやってご飯食うんだよ

    53 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:26.39 ID:ID:gW1oWHTZM.net
    ワイは太りたくても太れないというのに

    甘えてるデブムカつくンゴねぇ

    54 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:40:27.16 ID:ID:fWtBLchja.net
    デブって自己中やし人の迷惑気づかないゴミクズしかおらんからな
    全員死んでええで

    55 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:41:12.30 ID:ID:DSeJTIz50.net
    アイスとか砂糖入りの飲み物とか習慣化するのはよくない

    56 : 風吹けば名無し 2019/07/02(火)17:41:27.33 ID:ID:gW1oWHTZM.net
    なあデブって食うのが楽しくてしょうがないんだろ?

    甘えんなよデブ



    元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1562056008/

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    1 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:46:42.93 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    脂肪が落ちる栄養状態で筋肉が落ちないことはあり得ないぞ

    2 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:47:00.52 ID:ID:b/4Am0B60.net
    これがちでいってるやつおるよな

    3 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:47:23.79 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    筋肉だけ落ちるなんて理論上ありえないということや
    両方一緒に分解される

    4 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:47:25.67 ID:ID:zmNxwxNc0.net


    5 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:47:52.43 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    だから食わなければ痩せるぞ

    6 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:48:20.88 ID:ID:b/4Am0B60.net
    結局デブは食いたいだけなんだよな
    その言い訳を探してる

    7 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:48:33.53 ID:ID:N86myAhBa.net
    ようモブ

    8 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:48:38.56 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>4
    デブには難しいか?

    9 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:49:05.28 ID:ID:LF+Dmqf0a.net
    そんなデブ見たことないんやが

    10 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:49:12.37 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    筋肉だけ落ちるなんてありえないってことや
    そして、脂肪が落ちる状態なら必然的に筋肉も減る
    脂肪を落としながら筋肉をつけまくるなんて不可能や

    11 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:49:29.93 ID:ID:8eWVpuaw0.net
    デブは少し食う量減らしたらすぐに体重落ちるぞ

    ワイもそうやった

    12 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:49:55.36 ID:ID:PAcnmRnx0.net
    つまり結局筋肉が落ちるんなら食事制限だけしても意味ないってことやん

    13 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:50:13.61 ID:ID:BsYBhkPZ0.net
    元180/100のクソデブだったけど晩飯だけ野菜にする生活で半年で20キロ落ちたわ

    14 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:50:23.80 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>11
    消費カロリーより少なければ必然的に痩せていくからな

    15 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:50:37.91 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>12
    ガチのガイジかよ

    16 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:50:55.19 ID:ID:JggCijiU0.net
    デブ「だから運動もするよ!」

    17 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:51:04.96 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>13
    結局食生活を変えれば痩せるんだよな

    18 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:51:21.50 ID:ID:5EfFmTSbd.net
    消費カロリーと摂取カロリー意識するだけ
    それを食いまくってカロリー消費しまくるほうがいい体になるだけや

    19 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:51:39.14 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>16
    別に運動するなとは言わんけど、どうせ膝壊したり
    運動のせいで余計食欲増したりするからな

    20 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:51:50.46 ID:ID:EMRqoCYo0.net
    水分が減るから痩せるだけであって脂肪は残るぞ

    21 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:52:07.69 ID:ID:lCILA1ih0.net
    平均体重まで落とせば脂肪も減ってくる

    22 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:52:13.69 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>18
    筋肉一キロの消費カロリー考えたことある?
    ボディビルダーじゃあるまいし

    23 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:52:42.97 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>20
    人間の体は水分だけでできてんのか?アホかよ
    どこからエネルギーをとると思ってんの

    25 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:52:57.25 ID:ID:EMRqoCYo0.net
    >>23 水分とセットなんやで

    26 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:53:03.20 ID:ID:b/4Am0B60.net
    >>20
    デブってこういう言い訳がマジでしつこいよな

    27 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:53:43.75 ID:ID:lCILA1ih0.net
    クソデブはデブすぎるから脂肪が落ちないんだよ

    28 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:53:48.73 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>24
    筋肉だけ落ちることがありえないように、脂肪だけ落ちることもありえないぞ
    ダイエットっていうのは栄養不足にして減らすことを言うんや

    29 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:53:53.93 ID:ID:2LEc8UP/a.net
    結論から言うとまずは食事量を普通にした上で運動しろという当たり前のこと
    大量に食っても維持出来るのはアスリートレベルの運動が必要になるから、結局はまず食事を普通にすること

    30 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:54:24.42 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    筋肉つけて基礎代謝を!とか
    脂肪を筋肉に変える!とか詐欺だからな?

    31 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:54:27.11 ID:ID:PAcnmRnx0.net
    >>28
    んなことはわかっとるわ
    急に話を関係ない方向にふるなガチのガイジかよ

    32 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:54:43.27 ID:ID:XoEnUtG2M.net
    デブに筋肉なんてないぞ

    33 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:54:50.19 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>25
    じゃあ脂肪も減ってるやんガイジ

    34 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:55:05.42 ID:ID:VPVs2AfFa.net
    そもそも痩せる気ないぞ

    35 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:55:18.38 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>31
    じゃあ結論やん
    食事制限すりゃ十分

    36 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:55:36.21 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>32
    脂肪だけ燃やせてラッキーやね😕

    37 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:55:45.41 ID:ID:EMRqoCYo0.net
    >>33 運動しなきゃ水分しか排出されへんのや
    食わないだけでももちろん痩せるけどそれは体の水分量が減っただけなんやで

    38 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:07.61 ID:ID:PAcnmRnx0.net
    >>35
    は?
    おまえが自分で筋肉もおちるいうとるんやからその分筋肉つけなきゃカロリーも消費しなくなるっていうてるやぞ池沼

    39 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:18.27 ID:ID:Gy8dNYjz0.net
    >>1逆やろ

    筋肉が落ちる栄養状態で脂肪が落ちないことはあり得ないぞなら分かる

    40 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:24.34 ID:ID:MLIL1rTh0.net
    脂肪だけ切り落とせ

    41 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:28.53 ID:ID:eHq6lmGi0.net
    食事制限しながら筋トレすればいいじゃん
    筋肉減らないとは言わんが減る量が減る
    その分は脂肪が減る

    42 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:32.02 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>37
    ガイジ理論にもほどがあるわ
    普通に生きてるだけでも脂肪消費してますから

    43 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:56:50.25 ID:ID:b/4Am0B60.net
    >>37
    でたらめにもほどがあって草

    44 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:04.07 ID:ID:EMRqoCYo0.net
    >>42 そらそうよ
    でも脂肪は軽いんやで
    筋肉や水分の方が重いんや

    45 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:10.57 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>38
    筋肉一キロの消費カロリーいってみてくださーいw

    46 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:28.64 ID:ID:bggFQg5v0.net
    ガチの糖質制限は筋肉分解されるで

    47 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:34.94 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>44
    なんの話してんだこのガイジ

    48 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:37.00 ID:ID:5EfFmTSbd.net
    >>22
    ないサンガツ

    49 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:43.71 ID:ID:7NPihLC5r.net
    痩せるぞ

    50 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:45.72 ID:ID:+bU5WA1/0.net
    ダイエットしてみて分かった事は運動なんかより圧倒的に食事制限が重要やって事分かった

    51 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:57:50.82 ID:ID:HVfA8gs80.net
    筋肉って脂肪と同じスピードで分解されていくんか?
    ワイ筋トレしながら減量目指してるけど筋肉分解されたら困るんやが

    52 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:58:04.04 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>46
    糖質制限関係なく脂肪を燃やしたいなら筋肉も分解される
    ダイエットなら確実に不可避の現象

    53 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:58:13.46 ID:ID:EMRqoCYo0.net
    >>47 脂肪が減っても体重は数キロ程度しか減らんってことや

    54 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:58:41.94 ID:ID:PcFjQRU00.net
    なんで嘘つきって全レスするんや?

    55 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:59:12.24 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>50
    賢いデブや

    56 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:59:22.40 ID:ID:dE3tqC33d.net
    >>50
    運動で300kcal消費するの大変やけど、
    食事の300kcalなんてごはん1杯減らすだけやからな

    57 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:59:24.23 ID:ID:UweC8aYo0.net
    ガリが立てたスレなんか?

    58 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:59:25.43 ID:ID:8QAX4IKT0.net
    相当なおデブちゃんでトレーニング初心者限定やけど脂肪を落としながら筋肉量増えるで

    59 : 風吹けば名無し 2019/08/02(金)20:59:38.96 ID:ID:R8XHSKS0a.net
    >>51
    脂肪も減らしたいなら筋肉も減らさなきゃ無理



    元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1564746402/

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    2 : 白黒(神奈川県)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:03:50.71 ID:ID:6jmvf9yJ0
    男の愛嬌が消えたな

    3 : ピクシーボブ(神奈川県)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:03:52.72 ID:ID:EBdnvSVC0
    腹減った。唐揚げでも食うかな

    5 : スペインオオヤマネコ(京都府)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:04:53.40 ID:ID:NrQpl22w0
    二枚目が子供の写真に見えるな

    8 : ジャガランディ(兵庫県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:05:51.70 ID:ID:GagEUZuW0
    上のほうが貫録あっていいね

    10 : マーブルキャット(青森県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:05:58.34 ID:ID:SW1DeYEw0
    すげえ

    11 : アジアゴールデンキャット(芋)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:06:10.14 ID:ID:Ze3NNrfo0
    このスレの画像は絶対に開かない。絶対にだ。

    15 : 縞三毛(神奈川県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:07:42.60 ID:ID:EzILY3NE0
    ウィルスミスとババァ

    16 : リビアヤマネコ(dion軍)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:08:03.08 ID:ID:yzMtBkiT0
    顔の印象は痩せても変わらないんだな

    21 : アメリカンワイヤーヘア(東京都)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:09:43.76 ID:ID:vR7zp3dS0
    アメリカだろうなと思ったらアメリカだった

    22 : シンガプーラ(大阪府)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:09:54.11 ID:ID:JYG13wqRP
    男の方は太ってた方が良かった気がする

    23 : シンガプーラ(神奈川県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:09:54.42 ID:ID:qbTIxPdfP
    豚2匹がおっさん二人になった

    24 : ピクシーボブ(東日本)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:10:44.96 ID:ID:XNESfQZT0
    デブ友可哀相やんけ

    26 : ターキッシュバン(茨城県)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:10:52.68 ID:ID:ayuTMCYx0
    弛んだ皮 思ったより余ってないな

    30 : 白黒(神奈川県)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:12:31.36 ID:ID:Dsj76Qqy0
    デブ友?

    33 : リビアヤマネコ(愛媛県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:13:54.20 ID:ID:ORGIDbqn0
    痩せたら美人に…なんて夢か

    34 : アンデスネコ(dion軍)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:16:01.02 ID:ID:FPlAcNeG0
    太ってた頃のほうが良かったね

    37 : バーマン(神奈川県)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:19:16.24 ID:ID:iNtHnu2v0
    萎れ杉www

    41 : バーマン(東京都)[] 投稿日 2013/03/25(月)23:27:37.92 ID:ID:VxNS2BKx0
    黒人からアジア人みたいになったな

    42 : ハバナブラウン(dion軍)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:29:09.39 ID:ID:siBLe0IY0
    今更痩せても糖尿は治らんだろ

    45 : ラガマフィン(山口県)[sage] 投稿日 2013/03/25(月)23:39:46.37 ID:ID:a5BqV08k0
    皮が残るだろ

    50 : サビイロネコ(東日本)[] 投稿日 2013/03/26(火)00:15:48.68 ID:ID:fAWODEqO0
    そこでキムチニダ

    51 : 白黒(チベット自治区)[] 投稿日 2013/03/26(火)00:18:04.45 ID:ID:CoNhoIq80
    痩せるなら初めから太るなよ

    54 : スナドリネコ(東京都)[sage] 投稿日 2013/03/26(火)00:21:20.26 ID:ID:s0GfFTeA0
    キャプテンアメリカ☆みたいになっててワロタ

    62 : シンガプーラ(東京都)[] 投稿日 2013/03/26(火)00:44:11.29 ID:ID:OBT3WX1o0
    ジムにいる男の過半数がホモ

    63 : アメリカンショートヘア(福島県)[sage] 投稿日 2013/03/26(火)00:50:45.34 ID:ID:nNvuS+310
    今から夜食にカリカリベーコンエッグ作る

    65 : 猫又(北海道)[sage] 投稿日 2013/03/26(火)01:12:53.41 ID:ID:18NSMqQd0
    奥さん性別まで変わってる

    67 : ターキッシュバン(空)[sage] 投稿日 2013/03/26(火)02:56:41.32 ID:ID:UBW35p7b0
    旦那いい感じに痩せたな

    69 : ギコ(WiMAX)[sage] 投稿日 2013/03/26(火)15:37:18.75 ID:ID:2BkgqiL60
    黒人の生え際が真っ直ぐでかっこいいわ



    元スレ:https://www.logsoku.com//r/2ch.net/news/1364220175/

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    3 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:31:57 ID:ID:l5AbvUeC0.net
    勝利インタビューでネタにしてよ

    4 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:32:16 ID:ID:MFQ93QAk0.net
    強そう

    5 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:32:17 ID:ID:GbGKSrYv0.net
    世界獲ってこい

    6 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:32:30 ID:ID:zJh76AAS0.net
    ヘビー級なんか
    選手おらんのやし協力したれや

    8 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:33:26 ID:ID:PC14jdbJp.net
    運動も痛いのも苦手ですけど、強くなれますか?

    9 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:33:30 ID:ID:Kt02xa050.net


    10 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:33:51 ID:ID:WxC3xR9o0.net
    何年や?

    11 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:34:21 ID:ID:q8hA/xVl0.net
    >>10
    18ヶ月やね

    12 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:34:31 ID:ID:dALG2l0Z0.net


    13 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:35:15 ID:ID:WxC3xR9o0.net
    >>11
    ワイ182cm88kg半年の相手もいつかしてや

    15 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:36:09 ID:ID:pi66UqPf0.net
    試合開始と同時に倒れて10カウントや
    会長のメンツぶっ潰して退会しろ

    16 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:36:48 ID:ID:Z3lKsZZgM.net
    会長いい人そうなのが辛いな

    17 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:05 ID:ID:zJh76AAS0.net
    立ち合いは強く当たってあとは流れでお願いします

    18 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:08 ID:ID:FdjJ5UzI0.net
    減量すんの?

    19 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:13 ID:ID:kb66AROC0.net
    一発当ててけ

    20 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:19 ID:ID:q8hA/xVl0.net
    >>15
    あーその手があったかー🤓

    21 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:35 ID:ID:fMaNWnHL0.net


    22 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:35 ID:ID:BeYPa1v50.net
    試合ってただのスパーリング程度だろ

    23 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:39 ID:ID:m/tCVoPc0.net
    言うてワンチャン勝てたらヒーローやぞ

    24 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:45 ID:ID:G1ulnrbh0.net
    大丈夫最初の試合は出来レース

    25 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:56 ID:ID:boNHX0/t0.net
    ぶん殴ってええんやで?やれよ

    26 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:37:57 ID:ID:upT6g3iE0.net
    はい、強くなれますよ!

    27 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:38:45 ID:ID:1q+V4tMvd.net
    つよそう

    28 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:39:10 ID:ID:p0U+b6zg0.net
    強そう

    29 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:39:13 ID:ID:pC1ND1c3p.net
    間違ってセコンドの会長殴れよ

    30 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:39:21 ID:ID:IIDKPml5a.net
    プロテスト受けたの?

    31 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:39:27 ID:ID:1vc9wNtR0.net
    134キロまで太って何も病気にならんかったんか?

    32 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:39:53 ID:ID:RwqayUhS0.net
    月謝なんぼなん?

    33 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:40:22 ID:ID:6NQCv3a+a.net
    イッチはライセンスもってんのか?
    練習試合(スパーリング)みたいなもん?

    35 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:40:56 ID:ID:YmxbSF7x0.net
    ライセンス持ってないやろ?

    36 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:40:59 ID:ID:rPizDpT90.net
    僕の名前はチンポリオです

    37 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:41:13 ID:ID:YKviG0ec0.net
    本当はボクシングなんてやりたくないよ〜と言いながらもヘビー級でKOを量産しレジェンドになるイッチ

    38 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:41:18 ID:ID:E77JBuJMa.net
    包茎は治りましたか?

    39 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:41:22 ID:ID:hY9KGS5QM.net
    裏でめちゃ期待されてそう

    40 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:41:49 ID:ID:YKviG0ec0.net
    会長「素質あるよ」

    41 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:42:10 ID:ID:NK5OP68b0.net
    ファイトクラブかな

    42 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:43:52 ID:ID:PfQdlRso0.net
    はい、なれますよ!(ニコニコ

    43 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:43:54 ID:ID:YikeXh5rM.net
    かるーいやつやろ

    44 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:44:26 ID:ID:HobDzj9R0.net
    カウンター狙ってけ

    45 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:44:46 ID:ID:RPdAekqVF.net


    46 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:44:51 ID:ID:aD19yVF7a.net
    俺やっちゃいました?

    47 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:45:11 ID:ID:7QKiDXh+a.net
    >>15
    服部桜やん

    49 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:45:45 ID:ID:I8jJ1/Cf0.net
    182は世界狙うには上背が物足りないからライトヘビーくらいには落としたいな

    50 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:45:46 ID:ID:kBoAMc6cp.net
    はぇーちょっと必死見てえーか?

    51 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:46:08 ID:ID:kBoAMc6cp.net
    あっ...

    52 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:46:31 ID:ID:9m3BPBfM0.net
    そういうネタの漫画でもあるんか?

    53 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:46:32 ID:ID:I8jJ1/Cf0.net
    日本はアマプロ関係なく重量級人口少ないし貢献しろ

    54 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:47:05 ID:ID:aGRh+84gp.net
    武田幸三のアレやれや

    ほんで辰吉に怒られたらええねん

    56 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:47:43 ID:ID:jJZ0GEt60.net
    この階級はほんまにあかんやろ
    一発もらったら死ぬ可能性もある

    58 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:47:59 ID:ID:ZDHMIou/0.net
    素質あるよ

    60 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:48:24 ID:ID:Vhn7HVVca.net
    日本のヘビー級は層が薄すぎるからその体格なら高確率で勝てるしな
    チビが無理やり階級上げてるのがほとんどやし

    61 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:48:35 ID:ID:oks8uRYPd.net
    試合ってなにかの大会?

    62 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:48:43 ID:ID:YmxbSF7x0.net
    死ななくても後遺症もあるでよ

    63 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:48:43 ID:ID:S12XIYRXM.net
    あいつか
    特定したわ

    64 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:49:06 ID:ID:VOBn+Yk1a.net
    案外勝って勝利の美酒に酔って覚醒するかもよ

    65 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:49:39 ID:ID:MUDV0HUI0.net
    こっからチャンピオンまで登り詰めるんやろ

    66 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:50:01 ID:ID:xbS8MLNF0.net
    ダイエット目的の人って結構おるんか?
    普通のジムには興味なかったんけ?

    67 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:50:17 ID:ID:uQFIzskY0.net
    プロじゃなくてもちゃんとした試合はあるで

    68 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:50:22 ID:ID:VMXA494N0.net
    ヘビー級やんけw

    69 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:50:25 ID:ID:N0ePBCbFd.net
    アマの大会みたいなんあるんか

    71 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:51:14 ID:ID:x6Gk88bu0.net
    日本人で130kgは素質あるよ

    72 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:51:21 ID:ID:YKviG0ec0.net
    182センチってヘビー級だとデカイの?

    73 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:51:34 ID:ID:RwqayUhS0.net
    >>34
    結構リーズナブルやな

    74 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:51:54 ID:ID:DZzP8pIA0.net
    ゴングと同時にセルフダウンすればええだけやな
    ファイトマネーは先にもらっとけよ

    75 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:51:54 ID:ID:VOBn+Yk1a.net
    >>70
    エッッッッッッッ!

    77 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:52:11 ID:ID:VMXA494N0.net
    >>72
    小さいよ
    世界なら200センチが幅効かせてる世界

    78 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:52:12 ID:ID:q8hA/xVl0.net
    >>71
    何人もの人に言われたけど一日6回飯食えば誰でも行けるやろ

    79 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:52:17 ID:ID:9FCwtG2J0.net
    一時期ボクシングやってたけどプロじゃなくても試合みたらまじで引くよな怖い

    80 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:52:42 ID:ID:xuDIEnkw0.net
    >>72
    外人やと並以下やけど日本人ならクソでかい
    日本やとボクシング全く儲からんからフィジカルある奴は野球に流れるねん

    81 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:53:16 ID:ID:VOBn+Yk1a.net
    >>77
    アンドレかな?

    82 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:53:40 ID:ID:GZpjGLd50.net
    アマチュアやしヘッドギアありやろ?死にはせんで多分

    83 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:53:56 ID:ID:tQ8XrkaC0.net
    すごいパンチ打ちそう

    84 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:54:10 ID:ID:q8hA/xVl0.net
    >>82
    ヘッドギアつけたほうが脳震盪起こしやすいらしいよ

    85 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:54:24 ID:ID:YmxbSF7x0.net
    いざとなったら組み付きまくってスタミナ切れでも狙えばええやろ素人の試合に誰も期待せんし

    86 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:54:40 ID:ID:VOBn+Yk1a.net
    >>84
    はえー

    87 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:55:08 ID:ID:2SXmlqtJd.net
    >>84
    脳震盪起きたら逆に頭振ったり揺らしたりしたら治るらしいよ

    88 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:55:15 ID:ID:i7eYA60Vp.net
    減量でダイエットできてええやん

    89 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:55:32 ID:ID:fFHxIwg+0.net
    期待の新人がたまたま連勝するパターンじゃないんか

    90 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:55:46 ID:ID:BH8/Ic2b0.net
    げろ道かな

    92 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:56:58 ID:ID:5fF3985T0.net
    角界入りすればよかったのに

    93 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:57:15 ID:ID:I8jJ1/Cf0.net
    >>86
    せやから最近はアマチュアボクシングもギアつけへん

    94 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:57:53 ID:ID:Z+2yQLnvd.net
    ほのぼのスレ

    95 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:59:16 ID:ID:44Wo2oIo0.net
    >>91
    運動した分食べちゃうなら意味ないんじゃないですかね?

    96 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)06:59:25 ID:ID:QTg0bcH10.net
    グッバイイッチフォーエバーイッチ

    97 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:00:22 ID:ID:NZQyGe1oa.net
    >>91
    ダイエット目的のジムのメニューって何するん

    98 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:00:35 ID:ID:4nMg8PRV0.net
    ワイも入って1週間で試合組まれたんやけどひょっとしてワイの相手か?

    100 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:01:21 ID:ID:lmG2/W340.net
    おちんちんはベビー級らしい

    101 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:02:01 ID:ID:0QezOXn40.net
    ヘビー級はヤバくね

    102 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:02:03 ID:ID:JTQ/lqV40.net
    世界を取りてえ、だと!? 取れるわけねえだろうが!

    103 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:02:31 ID:ID:33tUIJfX0.net
    プロでも無いのに試合なんてあるんか
    知らんかった

    104 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:02:34 ID:ID:Vt12ruNSr.net
    イッチなら世界とれるで

    106 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:02:43 ID:ID:dO0Mbywj0.net
    スパーリングやろ

    107 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:03:05 ID:ID:oRgOTZJG0.net
    取引先の人がそんな感じで打ち所悪く死んでしまったから、イッチも気を付けてな

    108 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:03:14 ID:ID:1vJlzftC0.net
    相手も同じで両者開幕セルフダウンやったらオモロイな

    109 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:03:28 ID:ID:2tIo/F/K0.net
    出る前に負ける事考えるやついるかよ!

    110 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:04:46 ID:ID:nBjHyqGN0.net
    あばら骨の肉引きちぎりそう

    111 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:05:04 ID:ID:Vt12ruNSr.net
    イッチは西島洋介山の再来

    112 : 風吹けば名無し 2020/02/06(木)07:06:27.06 ID:ID:ZXEXCtOK0.net
    これほんまなんかな
    だったら結果報告とかも宜しくやで

    113 : 風吹けば名無し 2020/02/06(木)07:06:43.74 ID:ID:/WnrJ5850.net
    18ヶ月やってそんだけ絞れてるんやからいい筋肉ついてそうやな

    114 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:07:18 ID:ID:vxQnWwkC0.net
    どうせアマの大会やろ相手も雑魚や

    115 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:07:39 ID:ID:fYeaoI2Cd.net
    そりゃボクササイズじゃなくてボクシングで看板出してたらそうなるやろ

    116 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:09:28 ID:ID:fe+HEySj0.net
    会長も光るものを感じたんやろなあ…

    117 : 風吹けば名無し 2020/02/06(Thu)07:09:32 ID:ID:BZn8Y+pY0.net
    週末のヘビー級の試合とかそんなにないやろ
    特定気いつけや



    元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1580938182/

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